学前班体育课游戏

学前班体育课游戏

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【专家解析】学前班体育课游戏

【优秀范文】学前班体育课游戏

范文一:学前班体育游戏

学前班体育游戏《传球》

游戏目标:

1、学习传球的基本知识 2、培养幼儿的协助能力 准备: 皮球若干 游戏规则:

将幼儿平均分成几队,按纵队站好,幼儿从前向后传球,经过头顶传给身后的小朋友,球不掉地,如掉地,从掉的小朋友起重传球,先传完的小朋友为胜。 活动流程: 1、 幼儿自由玩球 2、 讲解游戏规则 3、 幼儿游戏 4、 结束部分

顶手帕

活动目标:

1、 发展幼儿的平衡能力 2、 培养幼儿的规则意识 活动准备:

手帕若干,与幼儿人数相等 活动过程:

1、 幼儿自由玩手帕 2、 讲解游戏规则

把幼儿平均分成几队,手帕顶在头顶上接力跑,第一个幼儿跑到终点拍第二个小朋友的手,第二个小朋友起跑,先到终点者为胜。 3、 幼儿游戏

好玩的呼啦圈

活动目标:

1、尝试呼啦圈的多种跳法。 2、让幼儿感受游戏的快乐。活动准备: 呼啦圈若干 活动过程:

1、 自由玩呼啦圈 2、 讲解玩法 3、 比赛

钻圈比赛 跳圈比赛

1

4、 结束活动

游戏过程:

1、 游戏前活动准备 2、 讲解游戏规则

幼儿分成四组,分别搬运轮三人行

活动目标:

1、 培养幼儿团结合作意识 2、 培养幼儿的竞争意识 活动准备: 场地 活动过程: 1、 讲解游戏规则

三人背靠背靠紧,手臂交叉,向同一目的地行走,最先到达的胜利 2、 游戏前准备活动 3、 幼儿试做游戏 4、 游戏 5、 结束放松活动

搬运工

游戏目标:

1、 发展幼儿的手脚协调能力 2、 发展幼儿的体能 游戏准备: 废旧轮胎若干

胎到目的地,多的组胜 3、 幼儿试运轮胎 4、 幼儿游戏 5、 结束放松运动

足球小将

游戏目标:

1、 学习运球的技能 2、 掌握足球的基本知识 游戏准备: 足球若干 游戏过程: 1、 幼儿自由玩球 2、 学习运球的技能 3、 游戏运球比赛 4、 宣布比赛规则 5、 宣布比赛结果 6、 结束活动

2

范文二:学前班体育游戏

学前班体育游戏《传球》

游戏目标:

1、学习传球的基本知识

2、培养幼儿的协助能力

准备:

皮球若干

游戏规则:

将幼儿平均分成几队,按纵队站好,幼儿从前向后传球,经过头顶传给身后的小朋友,球不掉地,如掉地,从掉的小朋友起重传球,先传完的小朋友为胜。

活动流程:

1、 幼儿自由玩球

2、 讲解游戏规则

3、 幼儿游戏

4、 结束部分

顶手帕

活动目标:

1、 发展幼儿的平衡能力

2、 培养幼儿的规则意识

活动准备:

手帕若干,与幼儿人数相等

活动过程:

1、 幼儿自由玩手帕

2、 讲解游戏规则

把幼儿平均分成几队,手帕顶在头顶上接力跑,第一个幼儿跑到终点拍第二个小朋友的手,第二个小朋友起跑,先到终点者为胜。

3、 幼儿游戏

好玩的呼啦圈

活动目标:

1、尝试呼啦圈的多种跳法。

2、让幼儿感受游戏的快乐。

活动准备:

呼啦圈若干

活动过程:

1、 自由玩呼啦圈

2、 讲解玩法

3、 比赛

钻圈比赛

跳圈比赛

4、 结束活动

活动目标:

1、 培养幼儿团结合作意识

2、 培养幼儿的竞争意识

活动准备:

场地

活动过程:

1、 讲解游戏规则

三人背靠背靠紧,手臂交叉,向同一目的地行走,最先到达的胜利

2、 游戏前准备活动

3、 幼儿试做游戏

4、 游戏

5、 结束放松活动

游戏目标:

1、 发展幼儿的手脚协调能力

2、 发展幼儿的体能

游戏准备:

废旧轮胎若干

游戏过程:

1、 游戏前活动准备

2、 讲解游戏规则

幼儿分成四组,分别搬运轮胎到目的地,多的组胜

3、 幼儿试运轮胎

4、 幼儿游戏

5、 结束放松运动

足球小将

游戏目标:

1、 学习运球的技能

2、 掌握足球的基本知识 游戏准备:

足球若干

游戏过程:

1、 幼儿自由玩球

2、 学习运球的技能

3、 游戏运球比赛

4、 宣布比赛规则

5、 宣布比赛结果

6、 结束活动

范文三:幼儿学前班体育游戏

幼儿学前班体育游戏《传球》 游戏目标:

1、学习传球的基本知识 2、培养幼儿的协助能力 准备: 皮球若干 游戏规则:

将幼儿平均分成几队,按纵队站好,幼儿从前向后传球,经过头顶传给身后的小朋友,球不掉地,如掉地,从掉的小朋友起重传球,先传完的小朋友为胜。 活动流程: 1、 幼儿自由玩球 2、 讲解游戏规则 3、 幼儿游戏 4、 结束部分

顶手帕

活动目标:

1、 发展幼儿的平衡能力 2、 培养幼儿的规则意识 活动准备:

手帕若干,与幼儿人数相等

活动过程:

1、 幼儿自由玩手帕 2、 讲解游戏规则

把幼儿平均分成几队,手帕顶在头顶上接力跑,第一个幼儿跑到终点拍第二个小朋友的手,第二个小朋友起跑,先到终点者为胜。 3、 幼儿游戏

好玩的呼啦圈

活动目标:

1、尝试呼啦圈的多种跳法。 2、让幼儿感受游戏的快乐。 活动准备: 呼啦圈若干 活动过程: 1、 自由玩呼啦圈 2、 讲解玩法 3、 比赛

钻圈比赛 跳圈比赛

4、 结束活动

游戏过程:

1、 游戏前活动准备 2、 讲解游戏规则

幼儿分成四组,分别搬运轮三人行

活动目标:

1、 培养幼儿团结合作意识 2、 培养幼儿的竞争意识 活动准备: 场地 活动过程: 1、 讲解游戏规则

三人背靠背靠紧,手臂交叉,向同一目的地行走,最先到达的胜利 2、 游戏前准备活动 3、 幼儿试做游戏 4、 游戏 5、 结束放松活动

搬运工

游戏目标:

1、 发展幼儿的手脚协调能力 2、 发展幼儿的体能 游戏准备: 废旧轮胎若干

胎到目的地,多的组胜 3、 幼儿试运轮胎 4、 幼儿游戏 5、 结束放松运动

足球小将

游戏目标:

1、 学习运球的技能 2、 掌握足球的基本知识 游戏准备: 足球若干 游戏过程: 1、 幼儿自由玩球 2、 学习运球的技能 3、 游戏运球比赛 4、 宣布比赛规则 5、 宣布比赛结果 6、 结束活动

范文四:体育课前后游戏

体育课前后游戏:

“篮球与乒乓球”

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。

二:“队列练习”。

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

三:“指部位”。

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。

规则:动作必须到位清楚,否则为失败。

以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜

.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.

2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.

3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出"几人一组"的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。

规则:

1.跑动中保持间隔距离。

2.允许打乱队列主动组合。

要求:反应迅速,跑动积极。

方法:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时,所有的2数同学立即向前跑去,追赶前面一个2数的同伴,跑一圈后仍回原位。

规则:

1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。

2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。

求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。

方法:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆时针慢跑。

当教师喊"1"时,则所有"1"数停步原地站立,"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时,则"2"数同学止步站立,"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。 规则:

1.叫某数后,该同学不得向前跑动。

2.不可变速,不许超越前者。

3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。

要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。

方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。

规则:

1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求:做操时始终要注意领操人动作

方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。

规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。

要求:反应要快,变换动作迅速无误。

附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之

解脱接力

一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队

为胜。

三、游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。

2、按规定顺序,动作规范。

四、教法建议:1.游戏时,男女生要分开。

2.适合初中生选用。

筑铁路

一、游戏准备:

在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

三、游戏规则:

1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。

2.后一人需与前一人击掌后才能跑。

四、教法建议:

1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。

2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘, 从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。

播种

(一)游戏目的:

发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。

(二)准备工作:

1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。

2.小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。

(三)游戏的进行:

教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。

游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。

2.每次拿、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。

3.换人时,必须击掌后,第2人才准起动。

(五)教法建议:

1.沙包和圈数可适当增减。

2.采用什么步法,可根据情况进行变化。

触球追人

(一)游戏目的:

训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。

(二)准备工作:

1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。

2.实心球一个,放在三角形的中心点上。

3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。

(三)游戏的进行:

教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。

游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。

2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。

(五)教法建议:

此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。

穿梭跑

目的:培养灵活性和判断能力。

准备:场地一块。

方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。 游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。 规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。

目的:发展速度、灵敏和力量。

准备:15-20米正方形场地一块。

方法:选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。

规则:追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。

圆形曲线跑

目的:提高奔跑能力。

准备:学生手拉手成圆圈

方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。

规则:1.“障碍物”应站在圆圈上。

2.曲线跑者应按要求做各种练习。

听信号

目的:发展灵敏性。

准备:排球场或空地。

方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。

比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。

规则:必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。

喊号追人

目的:发展速度及反应能力。

准备:在空地上,划一直径为10米的圆圈。

方法:学生站在成圆圈,从排头开始1-4向后报数,要求每人记住自己的号数。 游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。 规则:追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

圆圈接力

目的:发展速度。

准备:在场地上划一个直径为10米的圆圈。

方法:将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。 规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。

蛇战

目的:发展灵敏素质。

准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。

方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。 规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。

攻关

游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。

游戏方法:画两条相距25米的平行线,中间每隔5米画一条长3米的平行线,每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作;第二、三、四等队站在场地一端横线后。

游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!的时候,第二队开始攻关,攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。

游戏规则:摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度;摇绳者数到“5!”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。

踩影子

游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。

游戏方法:学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。

游戏规则:1、必须在规定活动区域中开展活动。

2、踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。

3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。

拉网捕鱼

游戏目的:发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员的团结协作精神。

场地器材:篮球场大小的平坦场地。

游戏方法:把(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。

游戏规则:1、鱼游到场地外算被渔民捕到,由渔民捉到鱼筐内。

2、单个或两个渔民抓鱼时,鱼可以拒捕,告诉裁判不计数。

3、比赛采取3局2胜制。

游戏罚则:失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。

游戏建议:扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼(双方拍一下手即可)来增加运动量

圆圈追逐

游戏目的:

集中学生注意力,提高快速反应能力和奔跑能力,培养积极进取精神。 游戏准备:

1.游戏器材:手绢6个。

2。场地:在平整场地上画一个圆,直径的大小按参加人数而定。

游戏方法:

游戏者在圆圈上站立(面向圆心),左右相距一臂,教师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给游戏者。游戏时,游戏者按逆时针方向依次传递手绢,当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者,如在一圈之内追上,被追者为失败,如一圈之内未能追上,则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。

游戏规则:

(1)传递手绢时要手递手的传递,不得抛传。

(2)追拍时不得远离圆圈。

(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。

(4)游戏者必须持手绢追拍,否则追拍到无效。

一、游戏准备:

场地上划一半径6米的大圆圈,离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈,互相间隔相等。如图1-19:

二、游戏方法:

游戏者14人,一、二报数,每个人编一个号(1号或2号),在大圆内面向圆心牵手。游戏开始,教师鸣笛一声,逆时针方向走,鸣笛两声顺时针方向走,适当时候教师先说一个省名,接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号,后说者为2号,之后鸣笛3声,省名者立即跑去占外圈小圆,省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目,游戏重新开始。

三、游戏规则:

鸣笛三声才得占圈,占圈时不得推拉同伴。

四、教法建议:

1、教师先讲解游戏方法、规则,经过练习后正式进行比赛。

2、适合中学生选用。

范文五:体育课前的小游戏

体育课课前小游戏

默认分类 2009-03-18 11:14 阅读41 评论0

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一:“篮球与乒乓球”

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。

二:“队列练习”。

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

三:“指部位”。

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。

规则:动作必须到位清楚,否则为失败。

以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜

.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.

2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.

3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出

规则:

1.跑动中保持间隔距离。

2.允许打乱队列主动组合。

要求:反应迅速,跑动积极。

方法:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊

规则:

1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。

2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。

求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。

方法:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆时针慢跑。

当教师喊

规则:

1.叫某数后,该同学不得向前跑动。

2.不可变速,不许超越前者。

3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。

要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。

方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。

规则:

1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求:做操时始终要注意领操人动作

方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。

规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。

要求:反应要快,变换动作迅速无误。

附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之

解脱接力

一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队

为胜。

三、游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。

2、按规定顺序,动作规范。

四、教法建议:1.游戏时,男女生要分开。

2.适合初中生选用。

筑铁路

一、游戏准备:

在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

三、游戏规则:

1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。

2.后一人需与前一人击掌后才能跑。

四、教法建议:

1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。

2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,

从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。

播种

(一)游戏目的:

发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。

(二)准备工作:

1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。

2.小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。

(三)游戏的进行:

教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。

游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。

2.每次拿、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。

3.换人时,必须击掌后,第2人才准起动。

(五)教法建议:

1.沙包和圈数可适当增减。

2.采用什么步法,可根据情况进行变化。

触球追人

(一)游戏目的:

训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。

(二)准备工作:

1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。

2.实心球一个,放在三角形的中心点上。

3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。

(三)游戏的进行:

教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。 游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。

2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。

(五)教法建议:

此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。

穿梭跑

目的:培养灵活性和判断能力。

准备:场地一块。

方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。

游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。

规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。

目的:发展速度、灵敏和力量。

准备:15-20米正方形场地一块。

方法:选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。

规则:追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。

圆形曲线跑

目的:提高奔跑能力。

准备:学生手拉手成圆圈

方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。

规则:1.“障碍物”应站在圆圈上。

2.曲线跑者应按要求做各种练习。

听信号

目的:发展灵敏性。

准备:排球场或空地。

方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。

比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。

规则:必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。

喊号追人

目的:发展速度及反应能力。

准备:在空地上,划一直径为10米的圆圈。

方法:学生站在成圆圈,从排头开始1-4向后报数,要求每人记住自己的号数。

游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。

规则:追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

圆圈接力

目的:发展速度。

准备:在场地上划一个直径为10米的圆圈。

方法:将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。

蛇战

目的:发展灵敏素质。

准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。

方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。

规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。

攻关

游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。

游戏方法:画两条相距25米的平行线,中间每隔5米画一条长3米的平行线,每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作;第二、三、四等队站在场

地一端横线后。

游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!的时候,第二队开始攻关,攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。

游戏规则:摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度;摇绳者数到“5!”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。

踩影子

游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。

游戏方法:学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。

游戏规则:1、必须在规定活动区域中开展活动。

2、踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。

3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。

拉网捕鱼

游戏目的:发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员的团结协作精神。

场地器材:篮球场大小的平坦场地。

游戏方法:把(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。 游戏规则:1、鱼游到场地外算被渔民捕到,由渔民捉到鱼筐内。

2、单个或两个渔民抓鱼时,鱼可以拒捕,告诉裁判不计数。

3、比赛采取3局2胜制。

游戏罚则:失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。

游戏建议:扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼(双方拍一下手即可)来增加运动量

圆圈追逐

游戏目的:

集中学生注意力,提高快速反应能力和奔跑能力,培养积极进取精神。

游戏准备:

1.游戏器材:手绢6个。

2。场地:在平整场地上画一个圆,直径的大小按参加人数而定。

游戏方法:

游戏者在圆圈上站立(面向圆心),左右相距一臂,教师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给游戏者。游戏时,游戏者按逆时针方向依次传递手绢,当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者,如在一圈之内追上,被追者为失败,如一圈之内未能追上,则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。

游戏规则:

(1)传递手绢时要手递手的传递,不得抛传。

(2)追拍时不得远离圆圈。

(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。

(4)游戏者必须持手绢追拍,否则追拍到无效。

一、游戏准备:

场地上划一半径6米的大圆圈,离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈,互相间隔相等。如图1-19:

二、游戏方法:

游戏者14人,一、二报数,每个人编一个号(1号或2号),在大圆内面向圆心牵手。游戏开始,教师鸣笛一声,逆时针方向走,鸣笛两声顺时针方向走,适当时候教师先说一个省名,接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号,后说者为2号,之后鸣笛3声,省名者立即跑去占外圈小圆,省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目,游戏重新开始。

三、游戏规则:

鸣笛三声才得占圈,占圈时不得推拉同伴。

四、教法建议:

1、教师先讲解游戏方法、规则,经过练习后正式进行比赛。

2、适合中学生选用

范文六:体育游戏在学前专业《体育与健康》课中的尝试

摘 要: 根据幼师培养目标,依据体育游戏特点,在学前专业体育教学中,通过激发学生的学习兴趣,强化学习意识,充分发挥学生的主体作用,通过创设教学情境,尝试自编体育游戏内容,实行自我与相互评价等活动,以此强化学生的主体意识,进而开发学生的学习潜力,培养和提高学生的实践能力和创新精神。

关键词: 体育游戏 学前专业 《体育与健康》

2010年11月21日国务院公布的《国务院关于当前发展学前教育若干意见》明确指出学前教育是终身学习的开端,是国民教育体系的重要组成部分,幼儿教育在社会发展和整个教育体系中的地位得到很大的提升,并提出:幼儿园的主要任务是实行保育与教育相结合的原则,对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育,促进其身心和谐发展,明确将“体”放在首位,突出“体育”对幼儿发展的重要性。

我国现代著名教育家陈鹤琴先生说:“小孩生来是好动的,是以游戏为生命的。”这充分说明儿童的天性,表现为好动、好奇、好模仿等。由于体育游戏既有游戏的特点,又有体育的特征,将基本体能的锻炼寓于娱乐性极强的活动之中,因而对激发学前儿童体育活动的兴趣,促进其以体能为主的各方面发展具有独特的作用。

体育游戏是体育教学的一种手段,其内容丰富多彩,方法简便易行,形式生动活泼,并具有一定的竞赛性。通过游戏教学,可以提高学生对体育学习的兴趣,对锻炼身体、娱乐身心、发展智力、陶冶情操、增强学生身体素质、提高体育锻炼的能力有深远的意义。发展儿童走、跑、跳、钻等的基本动作,需要经过大量的反复练习才能收到效果,如果机械地重复,无法引起儿童兴趣,调动其积极性。例如“冲过敌人的封锁线”,不仅能引发学前儿童参加游戏的欲望,吸引其积极参加游戏,还使儿童在游戏中达到体育锻炼要求,增强体质,发展儿童基本动作的目的,为提高运动能力奠定良好的基础。

体育游戏可以丰富学前儿童自然、社会方面的知识,扩大其知识面。大多数体育游戏都配有童谣和儿歌,使幼儿们在玩乐中接受新知识,吸取新信息,同时对发展学前儿童的口头表达能力、反应具有特殊的价值,例如游戏《逛山园》。同时在游戏过程中,在一起游戏的伙伴们之间可以很好地沟通并成为朋友。此外,体育游戏还可以发挥学前儿童的思维、想象、记忆、判断等能力。

体育游戏对于学前儿童的社会发展具有一定的促进作用。游戏一般需要多人的合作才能进行,另外体育游戏中有约定俗成的游戏规则,在游戏中必须遵守,促使学前儿童控制自己的行为,遵守游戏规则。例如:游戏“走走走”模仿各种动物的走法,通过游戏伙伴的相互模仿、协调、儿童学会遵守规则,与他人友好相处,学会自己解决人际矛盾和控制自己的情绪行为。

体育游戏的另外一个重要特点是娱乐性。在游戏中,学前儿童的情绪是放松的、没有心理压力的。体育游戏带有竞争性,当在游戏中获胜,则体验到成功的喜悦,使他们的心理得到积大的满足,从而增强自信心和成就感。例如游戏“勇敢的小矮人”,会面临失败,这会使儿童产生挫折感,但有趣的体育游戏吸引儿童,使他们忍受遇到的挫折,克服自身弱点,继续参加游戏。在这个过程中,学前儿童承受挫折的能力及活泼开朗的性格得到培养,同时体育游戏还有助于培养学前儿童良好的意志品质。

学前专业学生毕业后的就业方向主要是成为幼儿教师。幼儿教师是落实幼儿园体育教学的根本和执行者。一名合格的幼儿教师必须全面具备和熟练掌握体育游戏的知识,因此学前专业学生掌握运用体育游戏有及其重要的意义。按照《幼儿园工作规程》要求,现就自己在担任学前专业学生《体育与健康》课教学中,对体育游戏进行一些教学尝试,并初步取得以下经验和认识,现将其总结如下。

一、激发学前学生学习体育游戏的兴趣

兴趣是最好的老师,兴趣是学习的巨大的动力。学生如带着浓厚的兴趣学习,便会变得积极主动,心情愉快,注意力集中,观察敏锐,想象丰富,从而保持高昂的学习热情。兴趣是一种方法,一种手段。针对不同的教材要采取不同的方式,也就是如何让学生积极主动心情愉快地接受教育这一种手段,而不是强制性的、命令的方式,使学生必须服从的形式。例如在体育与健康课中,我先让学生观摩学前儿童游戏视频,讲解体育游戏学习的重要性及在学前儿童中的意义,学习撰写体育游戏的基本格式,即明确以下几点:游戏名称;适用于哪个年龄阶段的幼儿;游戏的目的或目标(包括任务、要求);游戏的准备(包括场地、器材、能力基础);游戏的方法(包括游戏的活动过程、组织要求);游戏的规则;活动建议及注意事项;配以简图或示意图等。一般来说,组织好体育游戏必须具备多种能力,如:讲解技能、示范技能、组织游戏技能、观察判断及应变能力,我给出范文让学生学习。随着学生体育游戏知识的增加,他们对体育游戏有了浓厚学习兴趣。我要求每位学生必须组织一个游戏并领着大家玩,学生欣然同意。

二、充分发挥学生的主体作用

主体性主要包含自主性、主动性和创造性,自主性集中表现为自主、自我调控、自我决断等方面;主动性是学习中的一种自觉行动,其表现为成就、动机、竞争意识、求知欲及兴趣等方面;创造性是对现实的超越,其发展目标为创新意识、创新性思维能力以及动手实践能力等方面。基于上述。教育和生机与活力,就在于促进学生个性的健康发展。在教育教学过程中,我始终把学生作为教育教学的出发点和归宿,努力实践学生主体性这一教育理念,以指导教育教学,力求发挥学生“自身的自然中沉睡的潜力”。

1.转换角色,让学生参与教学过程。

学生是从师学习的受教育者,但学生不是被动装填知识的“容器”,不是接受教训、听话的“驯服工具”,而是活生生的有主观能力性的人,是学习的主体。“听来的忘得快,看到的记得住,动手做更能学得好”。在教育教学中,充分创设各种教学情境,让学生积极主动地参与教学全过程,并以此提高学生的主体意识,进而激活学生那“沉睡着的潜力”,以取得良好的教学效果。   例如在体育游戏教学中,每次课我由四名学生课前自己收集并撰写体育游戏,亲自讲解游戏方法、游戏规则并组织游戏活动,以点带面,通过自编、自讲和自己组织,学生不仅得到实践的锻炼,而且得到角色的体验,更激发学生的学习兴趣,充分发挥学生的主体作用。

2.尝试让学生自编游戏内容,培养实践能力和创新精神。

创新正在成为民族进步的灵魂和国家兴旺发达的不竭动力,教师需要创新性。基础教育阶段,人的创造性思维火花可能光芒四射,也可能渐渐熄灭。

体育课堂是创新教育的一块重要阵地,在教学中我尽力为学生营造民主和谐的学习环境,鼓励学生敢于思考,不断超越自我。在体育课教学中,培养和提高学生实践能力和创新精神的最有效途径是让学生尝试自编游戏内容。期末,我共收到体育游戏48个,并编写出了具有趣味又能锻炼奔跑能力的《狼和小羊》的体育游戏。这一游戏活动不仅有押韵的儿歌,还有很形象生动。教学中,该生讲解清楚,步骤明确,整个课堂气氛活跃,学生一致评其为最佳。通过尝试,发现部分学生的能力比我想象强得多。这样,有效地发挥了学生自主练习的积极性,激发了学生学习的热情,培养了学生的创造思维能力,提高了学生的实践水平和经验。

三、实行自我与相互评价,增加学生之间的交往

课程评价是课程目标实现和课程建设的重要手段。多一把衡量的尺子,就会多出一批好学生。评价不是为了排队,而是为促进发展。“没有最好,只有更好”,教育评价的意义在于“更好”地创造良好的育人环境。

在体育游戏教学中,每个学生组织完游戏后,都会用事先制定好的评价标准让学生实行自我与相互评价。评价内容为体育游戏设计、讲解、示范、组织游戏技能。教学中,48名学生分成两组,一组观摩,一组参与活动,观摩的评价,参与的谈感受,组织者谈体会。这一评价,培养了学生对自己的学习情况的评价,不仅使教师更好地了解学生的学习掌握情况,同时自我评价、相互评价又加深学生对体育游戏教学的把握,有助于学生更好地把握学习内容,有助于学生对学习活动的自我期待,提高学生自学、自练、自评、互评的能力,培养学生之间交往的机会和合作精神。

通过体育游戏在学前专业《体育与健康》课中的尝试,我们真正感受到什么叫“教无定法”,也明白要做好教学工作,只有多动脑,大胆探索,勇于尝试,没有做不到,只有想不到。

参考文献:

[1]国务院关于当前发展学前教育的若干意见.国发[2010]41号.

[2]吴鹏.解读《国家中长期教育规划纲要》中的学前教育湖南娄底外国语学校.

[3]刘福林等编.体育游戏.北京体育大学出版社,1997,12,第一次印刷.

[4]教育部基础教育司.体育(与健康)课程标准解读.

[5]魏四成,骆晓玲.论体育游戏在高校体育教学中的运用.武汉工程大学体育部.

范文七:论中学体育课游戏

论中学体育课游戏

摘要:中学体育课要做到快乐教学,游戏教学是其中一项,游戏教学有助于活跃课堂气氛,有助于发展青少年的思维和促进智力、体力的发展。本文就游戏教学的目的任务、特点、组织和教法进行探讨,以期有所创新,为学校体育发展注入新的内容,使体育教学真正成为促进学生身心健康全面发展的重要组成部分。

关键词 :智力 体力 体育 游戏教学

长期以来,人类学家、生理学家、心理学家、教育学家以及社会学家对游戏进行了认真地研究和探索,以各自角度得出不同结论,但大多数认为:“游戏是人类活动的一种特殊形式”,也就是说游戏这个源远流长的古老话题是一种代代相传的教育年轻一代的特殊教育形式,它的趣味性、竞争性对中学生有着很大的吸引力。体育课的游戏教学能促进学生身体机能全面发展,增强身心健康,掌握体育运动技术的明确目的,生动活泼的形式、丰富的内涵和引人入胜的竞争因素,因此体育课游戏教学成为开发中学生智力、体力和基本活动能力的有效手段,游戏教学的好坏,是关系到体育课的质量,不是单纯规范化、传统化教学所能比拟的。中学阶段随着学生年龄增长,有的放矢地进行游戏教学,是非常必要的,下面笔者就结合实际教学情况及初步崐法和问题对体育游戏教学进行简要的论述。

1 中学体育课游戏教学的目的任务

1、1引导学生积极参加游戏,培养对游戏活动的兴趣,并通过游戏了解自我能力。

1、2学习体育知识,提高身体活动能力,增进健康,开发智力和创造力。 1、3培养自立、自信、自律、自强的个性、乐观向上和进取心。 1、4发挥集体主义精神,进行社会主义精神文明教育和道德品质教育。 2 中学体育游戏教学的特点

2、1寓思想品德教育于游戏活动中

每个游戏差不多都是集体活动,学生参与游戏活动时各扮演着各自角色,在分工合作中各尽其责,在活动中都体现出集体主义、团结协作精神,不怕苦不怕累,顽强拼搏的精神,在每次活动中,学生都不知不觉地接受思想品德教育。如游戏“负重接力跑”的目的是培养崐学生不怕苦,不怕累的革命精神,顽强、拼搏精神。

2、2寓趣味性于游戏活动中

“教人未见意趣,必不乐学”(程颐语),对哪些严肃有余,活泼不足的体育课,其效果可想而知。在游戏中,有趣味性内容学生就会从乐中充分享受体育的乐趣,获得良好的情感体验,满足体育活动的欲望和需求,使体育教学生动活泼,更有成效。如在训练快速应变崐时,彩游戏“贴膏药”;在准备活动中变跑几圈为

游戏“跟着跑”或“带头跑”所得效果更好,同一内容变换条件方式,使学生在情趣盎然的活动中锻炼身体,陶冶情操,发展智力,培养美感。

2、3寓竞争性于游戏活动中

中学生的心理、生理发展过程中,有一种强烈的进取心,在活动中都是以争夺最后的胜负而告终的,这种胜负的较时实质上是体力和智力的竞争,因而在游戏教学中,每个学生往往都最大限度地把身心投入竞争和自表现中去,以确保竞争的连续和发展,最终取得胜利。崐我国学者曾在这方面做过研究认为:如果一个人从小就经常处于一种游戏或竞争状态之中,对形成人的竞争意识无疑是大有裨益的。可见通过竞争性游戏对培养学生思维能力、创造能力、应变能力、竞争能力都有一定的促进作用。例如游戏“迎面接力”,“篮球传接球比赛”等。

2、4“反弹效应”

源于物理学中的反弹原理在体育游戏教学中,“反弹”有时往往比“正弹”好。如在“让距跑”中,男女各二列,要求跑快的同学在后,跑慢的同学在前,这样学生在让跑中,学生就会被激将起来,达到快速跑的锻炼目的。如上篮球游戏“针锋相对”先做错误动作,后崐做正确动作,让学生自己判断,这样在先错后对,错对结合中学到正确动作加深理解,达到预期效果。

2、5寓技术技能学习于游戏中

每一个游戏,是以某个技术动作为素材,或以几个技术动作合并为一体,巧妙地揉合到一个游戏中进行,要进行游戏教学,首先应懂得游戏的目的任务,游戏的规则,方法和注意事项;其次在进行前有必要的讲解和示范,学生在快乐的游戏气氛下,就不知不觉地掌握动崐作技术,技能与技巧,并容易掌握牢固。如“跳背接力”游戏、“穿梭立定跳远游戏”、“推实心球比赛游戏”等等,这就是单一技术教崐学所无法比拟的。

3 、中学体育课游戏教学的组织

中学体育课不是单一的游戏课,都是利用基本教材进行中穿插游戏教学,这样就要求教师在组织教学时,必须事先做好准备工作,例如教案的编写、教具准备、场地布置和助手等。又《中学体育教材》中仅有26个游戏,对中学六个学年的教学是不够的,因此中学阶段正崐处在生长发育的黄金时期,体育课中的游戏教学将直接影响学生的体育价值观的形成和运动习惯的形成。例如游戏“斗鸡”对初一学生来崐说练习时会生动活泼,而随年龄增长在初三年就不会有同样的效果,更不用说高三年的学生。故而在对象变化时,必须有的放矢地选择游戏,并注意游戏的时间、负荷,在组织过程中还要求教师要进行清楚明确的讲解和必要的示范,在活动中注意观察,尽量使学生无拘无束,轻松自如,又有规范地活动,以期取得预期活动效果。

4 、中学体育课的游戏教学的实践

爱好玩耍,爱好游戏是人固有的天性,中学阶段,体育活动的基本方式也就是:走、跑、跳、跃、投、攀登、抓越等,学生的身体发展、智力发展、个性发展与运动能力的发展在这一阶段尤为重要。作为中学体育教师,笔者从多年的教学实践中,都是以育人为目标,进行快乐教学,特别在游戏教学中,让学生在愉

快的气氛下接受学习、训练,促进学生的全面发展。下面笔者就教学大纲要求,在选用教学游戏的体会:

4、1适时安排游戏教学,教学效果事半功倍

为按时完成教学任务,如果按以往固定的程序进行教学,学生往往会感到单调和枯燥。笔者在教案编写时,适当地编入一定量的相关游戏教材,使学生在练习某一技术动作时,保持新鲜感,这样课会变得生动活泼。如进行中长跑教学时,变以往绕跑道练习,让学生在游戏“原地闭目跑、游戏连跑带跑”、游戏“综合接力比赛”、“绕几何图何追逐跑”、“音乐伴奏往返跑”等等中去进行练习,学生在游戏中乐不知疲,有效地进行体育锻炼。

4、2教师应在游戏教学中扮演重要角色

除做好充分的课堂准备外,在游戏进行中,教师还必须注意课的密度、负荷,训练情况,学习气氛,及时给予肯定或指正,及时调整运动负荷及变换方法、手段。如游戏“两传一抢”,教师注意观察两位同学传球情况,又要注意抢新球学生的情况,教师可以暗示或指出崐一些隐蔽动作,以便使传球传得准,接球接稳,抢断积极,位置合理。还有教师应面带笑容上课,一方面能体现对学生的情和爱,尊重和理解学生,建立融洽的师生关系;另一方面有利于活跃课堂气氛,调节学生的精神和生理负荷,使学生在愉快中获得知识,掌握技术,取得育人的最佳效果,更能给课堂注入催化剂,既给学生勇气、自信和力量,又能消除学生上游戏教学的心理紧张和胆怯现象。

4、3游戏教学后要及时给予小结评议

除正确引导学生正确练习,掌握适宜的运动量,游戏结束时,还应给予准确的评议:评出胜负,表扬先进,指出不足,及改正意见措施,这些工作也可由学生整体评议,但不管如何,应做到准确,公正崐客观、全面,这些工作做得好坏,将直接影响学生的活动情绪和游戏教学的效果。

5 建议

作为体育教师应从提高教学质量为出发点,以育人为目标,有所创新,促进游戏教学的提高并把创编游戏和利用游戏教学做为自己的“看家本领”。只要不违背教育目标,都应选择教材中技术,组合成新的游戏教材,使游戏教学在课堂上上课生动活泼,适应学生的心理崐需求,让学生主动地、愉快地学习。

6 小结

游戏是一种特殊的体育锻炼方法,深受学生们欢迎,作为教师只有在充分考虑学生个体条件,游戏的目的任务及特点、环境变化和设备,场地器材等主。客观因素的前提下进行游戏教学,才能收到最佳效果,达到快乐教学的目的。

7 参考文献

1、关槐秀. 体育游戏.北京:人民教育出版社会 1982

2、蔡宝忠. 北京体育师范学校 1990.3

3、柳永青等.篮球游戏.北京.教育科学出版社 1996

范文八:中学体育课游戏

课堂教案(40 分钟)

实习生:王争涛 科目:田径 指导老师:全彦秀 人数:37 人

院系:音乐学院 班级:7 班

课 的 内 容

1 课堂常规(2 分钟) 2 热身运动(10 分钟) 3 游戏(10 分钟) 4 介绍起跑与 30 加速跑(18 分钟) 5 整队集合准备下课

课 堂 常 规

1 师生问好 2 整队集合清点人数(由体育委员清点人数向老师报告,没体育委员的由老师代劳。了 解没来上课的人的具体情况) 3 介绍本堂课的主要内容(把上课的内容向学生说明,让学生了解课程的具体情况) 4 安排见习生出列(由于身体不适的学生无法运动,安排他们出列见习)

1 热身运动(课堂常规里整理好队形,根据 37 人,可以将本班分为 4 排。如图①)

准 备 部 分

图① ① 绕操场跑一圈:成两列纵队围绕操场跑一圈。要求:队列整齐,跑玩一圈后回原来集合 地方集合。 集合完毕后以第一排中间的其中一名同学为标准成体操队形左右散开,每名 同学之间的距离成一臂距离。 ② 头部运动:4 个八拍,1—2 拍头部向前下方运动;3—4 拍头部向后下方运动;5—6 拍头 部向左下方运动;7—8 拍头部向右下方运动。后面 3 个八拍和第一个八拍相同。 ③ 扩胸运动:4 个八拍,1—2 拍两手曲于胸前握成拳头扩胸两次;3—4 拍双臂打开向后扩 胸两次; 5—6 拍和 1—2 拍相同; 7—8 和 3—4 拍相同。 后面 3 个八拍和第一个八拍相同。 ④ 体转运动:4 个八拍,1—2 拍两手曲于胸前握成拳头与腰为轴向左转动两次;3—4 拍则向 右转动两次;5—6 拍同 1—2 拍;7—拍同 3—4 拍。后面 3 个八拍同第一个八拍。 ⑤ 弓步压腿:4 个八拍,前两个八拍左脚在前成弓步向前下方压腿两个八拍;后两个八拍换 成右腿在前压腿。 ⑥ 仆步压腿:4 个八拍,成仆步先压两个八拍的左腿,在压两个八拍的右腿。 ⑦ 活动手腕和踝关键:4 和八拍,前两个八拍是左脚配合手腕运动,后两个八拍是右脚配合 手腕运动。 (注意:在准备活动中学生有错误动作应及时指出。 )

(www.wenku1.com)游 戏 部 分

游戏名称:障碍跑接力 器械:垫子两个 栏架两个 两个标志物 游戏方法:把学生分成两组,游戏开始前两组学生分别站在起跑线后面;等下游戏开始 口令后两组学生分别爬过垫子钻过栏架再绕过标志物后,再钻过栏架爬过垫子和下一位 同学击掌后,下一位同学方可出发。跑完的同学从新在边上排成一组。最先接力完的一 组为胜的一方(输的一方将受到一定的惩罚,做 5 个下蹲) 游戏规则:必须爬过垫子,不能在上面踩。必须钻过栏架,不能绕过去。绕过标志物后 必须沿路返回。必须和下一位同学击掌后,下一位同学才能出发。违规

的一方为输,双 方违规都要受到惩罚。 游戏示意图如图②

图②

介 绍 起 跑 与 30 米 加 速 跑

1 介绍起跑器的安装方法:起跑器分为三种摆放方法;第一种:接近式(起点线到前抵足板 为一脚的距离;前抵足板到后抵足板的距离也为一脚)第二种:普通式(起点线到前抵足板 的距离为一脚半,前抵足板的到后抵足板的距离为一脚)第三种:拉长式(起点线到前抵足 板得距离为两脚,前抵足板到后抵足板得距离为一脚)分别介绍这几种安装方式后,讲解适 合他们的安装方式。由于他们都是女生所以一般选择第一种安装方式。 2 起跑方法及口令:听到“各就位”就上起跑器把起跑器调整好,然后做好准备起跑的姿势。 注意后脚的膝盖放在前脚的足弓处,足弓到膝盖的距离为一个拳头的距离。听到“预备”的 口令后把重心向前移动臀部慢慢抬高,高于肩步后一定要撑住,撑住后注意听跑的口令。听 到“跑”的口令后两脚迅速登离起跑器。介绍完方法和口令后让学生自己调整起跑器,做一 下起跑动作,感受 1—2 次。 3 起跑到 30 米加速跑:感受完起跑后,再感受一下起跑的过程。当听到“跑”的口令后双脚 迅速登离起跑器;感受一下低重心跑到高重心跑的加速过程。注意起跑的瞬间身体是向前倾 的慢慢在过度到直立。这样感受 1—2 次。

注意事项: (起跑器下的钉子一定要把它踩进 塑胶跑道,这样起跑器才能固定好。起跑时手一定不要超过起跑线。起跑时注意力一定要集 中)

(www.wenku1.com)整 队 集 合 课 堂 评 价

1.40 分钟后整队集合,根据自己的上课时间合理的安排内容。时间到后把队伍整理 好,可以谈谈上课的情况和自己的感受。 2.一切完毕之后把时间交给指导老师

范文九:论中学体育课游戏

摘要:中学体育课要做到快乐教学,游戏教学是其中一项,游戏教学有助于活跃课堂气氛,有助于发展青少年的思维和促进智力、体力的发展。本文就游戏教学的目的任务、特点、组织和教法进行探讨,以期有所创新,为学校体育发展注入新的内容,使体育教学真正成为促进学生身心健康全面发展的重要组成部分。

关键词 智力 体力 体育 游戏教学

长期以来,人类学家、生理学家、心理学家、教育学家以及社会学家对游戏进行了认真地研究和探索,以各自角度得出不同结论,但大多数认为:“游戏是人类活动的一种特殊形式”,也就是说游戏这个源远流长的古老话题是一种代代相传的教育年轻一代的特殊教育形式,它的趣味性、竞争性对中学生有着很大的吸引力。体育课的游戏教学能促进学生身体机能全面发展,增强身心健康,掌握体育运动技术的明确目的,生动活泼的形式、丰富的内涵和引人入胜的竞争因素,因此体育课游戏教学成为开发中学生智力、体力和基本活动能力的有效手段,游戏教学的好坏,是关系到体育课的质量,不是单纯规范化、传统化教学所能比拟的。中学阶段随着学生年龄增长,有的放矢地进行游戏教学,是非常必要的,下面笔者就结合实际教学情况及初步崐法和问题对体育游戏教学进行简要的论述。

1 中学体育课游戏教学的目的任务

1、1引导学生积极参加游戏,培养对游戏活动的兴趣,并通过游戏了解自我能力。

1、2学习体育知识,提高身体活动能力,增进健康,开发智力和创造力。 1、3培养自立、自信、自律、自强的个性、乐观向上和进取心。

1、4发挥集体主义精神,进行社会主义精神文明教育和道德品质教育。 2 中学体育游戏教学的特点

2、1寓思想品德教育于游戏活动中

每个游戏差不多都是集体活动,学生参与游戏活动时各扮演着各自角色,在分工合作中各尽其责,在活动中都体现出集体主义、团结协作精神,不怕苦不怕累,顽强拼搏的精神,在每次活动中,学生都不知不觉地接受思想品德教育。如游戏“负重接力跑”的目的是培养崐学生不怕苦,不怕累的革命精神,顽强、拼搏精神。

2、2寓趣味性于游戏活动中

“教人未见意趣,必不乐学”(程颐语),对哪些严肃有余,活泼不足的体育课,其效果可想而知。在游戏中,有趣味性内容学生就会从乐中充分享受体育的乐趣,获得良好的情感体验,满足体育活动的欲望和需求,使体育教学生动活泼,更有成效。如在训练快速应变崐时,彩游戏“贴膏药”;在准备活动中变跑几圈为游戏“跟着跑”或“带头跑”所得效果更好,同一内容变换条件方式,使学生在情趣盎然的活动中锻炼身体,陶冶情操,发展智力,培养美感。

2、3寓竞争性于游戏活动中

中学生的心理、生理发展过程中,有一种强烈的进取心,在活动中都是以争夺最后的胜负而告终的,这种胜负的较时实质上是体力和智力的竞争,因

而在游戏教学中,每个学生往往都最大限度地把身心投入竞争和自表现中去,以确保竞争的连续和发展,最终取得胜利。崐我国学者曾在这方面做过研究认为:如果一个人从小就经常处于一种游戏或竞争状态之中,对形成人的竞争意识无疑是大有裨益的。可见通过竞争性游戏对培养学生思维能力、创造能力、应变能力、竞争能力都有一定的促进作用。例如游戏“迎面接力”,“篮球传接球比赛”等。

2、4“反弹效应”

源于物理学中的反弹原理在体育游戏教学中,“反弹”有时往往比“正弹”好。如在“让距跑”中,男女各二列,要求跑快的同学在后,跑慢的同学在前,这样学生在让跑中,学生就会被激将起来,达到快速跑的锻炼目的。如上篮球游戏“针锋相对”先做错误动作,后崐做正确动作,让学生自己判断,这样在先错后对,错对结合中学到正确动作加深理解,达到预期效果。

2、5寓技术技能学习于游戏中

每一个游戏,是以某个技术动作为素材,或以几个技术动作合并为一体,巧妙地揉合到一个游戏中进行,要进行游戏教学,首先应懂得游戏的目的任务,游戏的规则,方法和注意事项;其次在进行前有必要的讲解和示范,学生在快乐的游戏气氛下,就不知不觉地掌握动崐作技术,技能与技巧,并容易掌握牢固。如“跳背接力”游戏、“穿梭立定跳远游戏”、“推实心球比赛游戏”等等,这就是单一技术教崐学所无法比拟的。

3 中学体育课游戏教学的组织

中学体育课不是单一的游戏课,都是利用基本教材进行中穿插游戏教学,这样就要求教师在组织教学时,必须事先做好准备工作,例如教案的编写、教具准备、场地布置和助手等。又《中学体育教材》中仅有26个游戏,对中学六个学年的教学是不够的,因此中学阶段正崐处在生长发育的黄金时期,体育课中的游戏教学将直接影响学生的体育价值观的形成和运动习惯的形成。例如游戏“斗鸡”对初一学生来崐说练习时会生动活泼,而随年龄增长在初三年就不会有同样的效果,更不用说高三年的学生。故而在对象变化时,必须有的放矢地选择游戏,并注意游戏的时间、负荷,在组织过程中还要求教师要进行清楚明确的讲解和必要的示范,在活动中注意观察,尽量使学生无拘无束,轻松自如,又有规范地活动,以期取得预期活动效果。

4 中学体育课的游戏教学的实践

爱好玩耍,爱好游戏是人固有的天性,中学阶段,体育活动的基本方式也就是:走、跑、跳、跃、投、攀登、抓越等,学生的身体发展、智力发展、个性发展与运动能力的发展在这一阶段尤为重要。作为中学体育教师,笔者从多年的教学实践中,都是以育人为目标,进行快乐教学,特别在游戏教学中,让学生在愉快的气氛下接受学习、训练,促进学生的全面发展。下面笔者就教学大纲要求,在选用教学游戏的体会:

4、1适时安排游戏教学,教学效果事半功倍

为按时完成教学任务,如果按以往固定的程序进行教学,学生往往会感到单调和枯燥。笔者在教案编写时,适当地编入一定量的相关游戏教材,使学生在

练习某一技术动作时,保持新鲜感,这样课会变得生动活泼。如进行中长跑教学时,变以往绕跑道练习,让学生在游戏“原地闭目跑、游戏连跑带跑”、游戏“综合接力比赛”、“绕几何图何追逐跑”、“音乐伴奏往返跑”等等中去进行练习,学生在游戏中乐不知疲,有效地进行体育锻炼。

4、2教师应在游戏教学中扮演重要角色

除做好充分的课堂准备外,在游戏进行中,教师还必须注意课的密度、负荷,训练情况,学习气氛,及时给予肯定或指正,及时调整运动负荷及变换方法、手段。如游戏“两传一抢”,教师注意观察两位同学传球情况,又要注意抢新球学生的情况,教师可以暗示或指出崐一些隐蔽动作,以便使传球传得准,接球接稳,抢断积极,位置合理。还有教师应面带笑容上课,一方面能体现对学生的情和爱,尊重和理解学生,建立融洽的师生关系;另一方面有利于活跃课堂气氛,调节学生的精神和生理负荷,使学生在愉快中获得知识,掌握技术,取得育人的最佳效果,更能给课堂注入催化剂,既给学生勇气、自信和力量,又能消除学生上游戏教学的心理紧张和胆怯现象。

4、3游戏教学后要及时给予小结评议

除正确引导学生正确练习,掌握适宜的运动量,游戏结束时,还应给予准确的评议:评出胜负,表扬先进,指出不足,及改正意见措施,这些工作也可由学生整体评议,但不管如何,应做到准确,公正崐客观、全面,这些工作做得好坏,将直接影响学生的活动情绪和游戏教学的效果。

5 建议

作为体育教师应从提高教学质量为出发点,以育人为目标,有所创新,促进游戏教学的提高并把创编游戏和利用游戏教学做为自己的“看家本领”。只要不违背教育目标,都应选择教材中技术,组合成新的游戏教材,使游戏教学在课堂上上课生动活泼,适应学生的心理崐需求,让学生主动地、愉快地学习。

6 小结

游戏是一种特殊的体育锻炼方法,深受学生们欢迎,作为教师只有在充分考虑学生个体条件,游戏的目的任务及特点、环境变化和设备,场地器材等主。客观因素的前提下进行游戏教学,才能收到最佳效果,达到快乐教学的目的。

7 参考文献

1、关槐秀. 体育游戏.北京:人民教育出版社会 1982

2、蔡宝忠. 北京体育师范学校 1990.3

3、柳永青等.篮球游戏.北京.教育科学出版社 1996

范文十:中学体育课游戏

高中体育课游戏

2008-05-12 11:03

一:“篮球与乒乓球”

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

教学建议:也可以采用说高低、胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。

二:“队列练习”。

方法: 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说:“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说:“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

三:“指部位”。

方法: 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。

规则:动作必须到位清楚,否则为失败。

以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜

.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.

2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.

3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

方法:学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出

规则:

1.跑动中保持间隔距离。

2.允许打乱队列主动组合。

要求:反应迅速,跑动积极。

方法:全体同学按逆时针行走,1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊

规则:

1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。

2.手触到前者的任何部位算捉到,但不得对同伴猛击。

求:不是追赶的同学,仍保持一定距离,不干扰别人追赶。

方法:全班站成圆圈,按1~2报数,并逆闭肼 堋?

当教师喊

1.叫某数后,该同学不得向前跑动。

2.不可变速,不许超越前者。

3.止步站立者,不得故意阻挡跑者。

要求:注意听信号,起动和止步都需要快,保持间隔。

方法:每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动,当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。

规则:

1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。

2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。

要求:做操时始终要注意领操人动作

方法:教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走;教师手下举时,学生做矮子步走;教师右手侧举时,学生面向圆心,向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心,向左做并步跳。

规则:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。

要求:反应要快,变换动作迅速无误。

附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之

解脱接力

一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两

侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队

为胜。

三、游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。

2、按规定顺序,动作规范。

四、教法建议:1.游戏时,男女生要分开。

2.适合初中生选用。

筑铁路

一、游戏准备:

在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗(视队数而定)间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

三、游戏规则:

1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。

2.后一人需与前一人击掌后才能跑。

四、教法建议:

1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。

2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,

从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。

播种

(一)游戏目的:

发展学生的速度和敏捷性,培养其快速和协调的能力。

(二)准备工作:

1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。

2.小沙包8个,每4个一组分别放在两个中圈内。

(三)游戏的进行:

教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线

中心点的线外。

游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内,以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。

(四)游戏规则:

1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。

2.每次拿、放沙包时,必须有一只脚踩到圈内。

3.换人时,必须击掌后,第2人才准起动。

(五)教法建议:

1.沙包和圈数可适当增减。

2.采用什么步法,可根据情况进行变化。

触球追人

(一)游戏目的:

训练学生快速起动和急停,发展其速度和灵巧。

(二)准备工作:

1.在场地上画一个中心点,以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。

2.实心球一个,放在三角形的中心点上。

3.手榴弹或其它立柱3个,分放在三角形的角顶处。

(三)游戏的进行:

教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。

游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾;第2名学生按同样方法进行,直至全队做完,以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。

2.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。

(五)教法建议:

此游戏的三角形可改为四边形、五角形等,按角数分队,以增加游戏的人数。

穿梭跑

目的:培养灵活性和判断能力。

准备:场地一块。

方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站

立。

游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。 规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。

目的:发展速度、灵敏和力量。

准备:15-20米正方形场地一块。

方法:选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。

规则:追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。

圆形曲线跑

目的:提高奔跑能力。

准备:学生手拉手成圆圈

方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。

规则:1.“障碍物”应站在圆圈上。

2.曲线跑者应按要求做各种练习。

听信号

目的:发展灵敏性。

准备:排球场或空地。

方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。

比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加,以积分多的队为胜。

规则:必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。

喊号追人

目的:发展速度及反应能力。

准备:在空地上,划一直径为10米的圆圈。

方法:学生站在成圆圈,从排头开始1-4向后报数,要求每人记住自己的号数。 游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。 规则:追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

圆圈接力

目的:发展速度。

准备:在场地上划一个直径为10米的圆圈。

方法:将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。

蛇战

目的:发展灵敏素质。

准备:根据学生的人数,平均分成几个组,使每组在5-10人之间。

方法:每组站成一排,后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组,即是优胜者。 规则:被抓尾巴时,则淘汰出局。蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效。

攻关

游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。

游戏方法:画两条相距25米的平行线,中间每隔5米画一条长3米的平行线,每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相等的4-6队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作;第二、三、四等队站在场地一端横线后。

游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!的时候,第二队开始攻关,攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。 游戏规则:摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度;摇绳者数到“5!”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。

踩影子

游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。

游戏方法:学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,一人奔跑躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。

游戏规则:1、必须在规定活动区域中开展活动。

2、踩影子时,只能踩奔跑同学头部的影子。

3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。

拉网捕鱼

游戏目的:发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员的团结协作精神。

场地器材:篮球场大小的平坦场地。

游戏方法:把(男生或女生)分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。

游戏规则:1、鱼游到场地外算被渔民捕到,由渔民捉到鱼筐内。

2、单个或两个渔民抓鱼时,鱼可以拒捕,告诉裁判不计数。

3、比赛采取3局2胜制。

游戏罚则:失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。

游戏建议:扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼(双方拍一下手即可)来增加运动量

圆圈追逐

游戏目的:

集中学生注意力,提高快速反应能力和奔跑能力,培养积极进取精神。 游戏准备:

1.游戏器材:手绢6个。

2。场地:在平整场地上画一个圆,直径的大小按参加人数而定。

游戏方法:

游戏者在圆圈上站立(面向圆心),左右相距一臂,教师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给游戏者。游戏时,游戏者按逆时针方向依次传递手绢,当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者,如在一圈之内追上,被追者为失败,如一圈之内未能追上,则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。

游戏规则:

(1)传递手绢时要手递手的传递,不得抛传。

(2)追拍时不得远离圆圈。

(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。

(4)游戏者必须持手绢追拍,否则追拍到无效。

一、游戏准备:

场地上划一半径6米的大圆圈,离大圆圈5米处划6个半径50厘米的小圆圈互相间隔相等。离大圆圈8米划6个半径50厘米小圆圈,互相间隔相等。如图1-19:

二、游戏方法:

游戏者14人,一、二报数,每个人编一个号(1号或2号),在大圆内面向圆心牵手。游戏开始,教师鸣笛一声,逆时针方向走,鸣笛两声顺时针方向走,适当时候教师先说一个省名,接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为1号,后说者为2号,之后鸣笛3声,省名者立即跑去占外圈小圆,省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆者给大家表演一个小节目,游戏重新开始。

三、游戏规则:

鸣笛三声才得占圈,占圈时不得推拉同伴。

四、教法建议:

1、教师先讲解游戏方法、规则,经过练习后正式进行比赛。

2、适合中学生选用。