春季预防流感

春季预防流感

【范文精选】春季预防流感

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【专家解析】春季预防流感

【优秀范文】春季预防流感

范文一:春季流感预防

怎样预防春季流感

春季是流行性感冒的高发季节,学校是人群高度密集的场所,学生是流感的主要易感人群,为了切实加强学校春季流感防治工作,保障师生身体健康,因此对流感的防治应引起高度重视,不可麻痹松懈。

流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病,分为甲、乙、丙三型。流感潜伏期一般1—3天,起病方式多为快和突然。春季是易感性季节,可通过空气飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕和衣物传播,传染性极强;尤其在学校、幼儿园、机关、企业易造成流行。 临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适,早期与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。其通过空气飞沫或直接接触在社区内可快速传播。每年的感染率成人5-15%、儿童15-42% ,在校学生或幼儿园儿童是流感在家庭中传播的主要原因。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。

主要预防措施包括:

(一)搞好宿舍卫生保持良好环境卫生。

(二)劳逸结合,锻炼身体增强体质,注意添衣防止受凉。

(三)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(四)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

(五)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

(六)每天开窗通风数次,保持室内空气流通、新鲜。

(七)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

(八)通过接种流感疫苗,也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种,即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异,所以每年要接种流感疫苗。

(九)如有学生得了流行感冒要及时向老师汇报并到医疗机构就诊。

范文二:春季流感预防

春季流感预防

在发生流感期间,健康人要多吃富含维生素的食物;加强户外锻炼增强体质;保证良好的休息睡眠;注意冷暖,不要受凉;注意室内外空气流通等,这都是预防流感的有效措施。

这里要着重强调的一点是,流感极易传播,传统预防作用实际上很有限。因此,接种疫苗是当今防止流感发生和流行的最有效措施。接种疫苗注意事项疫苗安全性和效果:目前我国使用的流感疫苗为灭活疫苗中的一种,大多为进口的裂解疫苗(如防感灵)。此疫苗在国外应用已有30多年的历史,证明其安全性好。

接种时机:流感疫苗接种后抗体产生需2-3周的时间,且抗体维持时间短(有效保护期为6个月至1年),故需每年接种,并安排在流行季节之前接种。杭州地区流感流行季节一般为冬春季,因此目前正是接种流感疫苗的良好时机。

接种对象:适于接种者为流感的易感人群,如6个月龄以上的小儿、青少年,尤其是老人、慢性病患者(如慢性心、肺、支气管疾病、慢性肾功能不全、糖尿病、免疫功能低下的患者),以及由于职业和个人原因希望减少感染流感的人群。

下列情况不能注射:急性感染、发热及慢性病活动期应推迟接种,吃鸡蛋过敏者禁用。

预防流感等春季呼吸道传染病主要有9种方法:

1. 接种疫苗;保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、

咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,不随地吐痰,勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥;保持教室、居室内空气流通。

2.应对呼吸道传染病,最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气,这胜过任何空气消毒剂。

3.课间到教室外运动,呼吸新鲜空气;避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所;加强锻炼,增强免疫力。

4.多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天进行散步、慢跑、做操等,舒展筋骨,增强体质,锻炼时,注意气候变化,合理安排运动量;生活规律。

5.保证充分的睡眠,对提高自身抵抗力相当重要。

6.合理安排好作息,生活有规律;衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服,切不可一下子减得太多。

7.饮食不宜辛辣、油腻,多饮水,多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等;切莫讳疾忌医。

8.有呼吸道病症,应尽快就医诊治,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗;家里发现呼吸道传染病患者,可在室内用食醋熏蒸。

供稿人:樊松(工程部) 2012.4.1

范文三:冬春季流感预防

冬春季流感的预防

流感是流行性感冒的简称,它是由病毒引起的一种常见的急性感染性呼吸道疾病。

一、病因:是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

常见的原因:一是天气突变,冷热失常,流感病毒的传播,易引起发病。二是生活起居不当,寒温失调,如更衣脱帽,贪凉露宿,冒风淋雨等。三是过度劳累,耗伤体力,或体质虚弱,鼻、咽、气管、支气管防御功能减弱,稍有不慎,便易引起发病。此病潜伏期短,传播速度快,发病率高,流行过程短。男女老少都易感染,一年四季都会流行,但多发生于冬春两季,主要是通过空气飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕和衣物传播,传染性极强;尤其易在学校、人口密集的场所造成流行。

二、临床表现:流感病毒被吸入体内后,1-2天就可发病,其特点是起病急,病情比一般感冒重,先有畏寒(发冷)、头痛及全身骨、关节酸痛等症状;随后出现高烧(可达39—40摄氏度)、面颊潮红、咽干、喉痛、全身乏力,眼结膜或咽部充血发红;在全身症状和发热消退时,呼吸道症状(鼻塞、流鼻涕等)较明显。有的还出现胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹泻或便秘,重症病人说胡话,甚至昏迷不醒。如治疗不及时,易继发上呼吸道细菌的感染如喉炎、肺炎、支气管炎等并发症,有的并发症甚至危及生命如心肌炎等。轻症患者病程3—4天,重症患者7—8天烧退病愈;症状消失后,体力恢复慢,精神状态差。

三、预防:预防流感的关键是培养健康习惯和掌握防病的有效的方法,主要有以下几点:

1、养成良好的生活习惯和有规律的作息时间,保持愉快的心情。

2、关注天气的变化,随时根据天气的变化增减衣服,注意保暖,避免受凉。

3、养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,勤洗手,戒除吸烟等不良嗜好。

4、常开窗通气,保证室内空气流通和清洁。

5、注意膳食平衡,多食用富含高蛋白,高维生素,并易消化吸收的食物。

6、睡前用热水泡脚,并按摩涌泉穴。每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,水量要没过脚背,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

7、增强机体抗病力。增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及参加健身运动两种途径。要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。在季节变化时可以补充一些维生素类药物,以预防流感的发生。

8、减少病源感染机会。在感冒流行季节,不去人多空气污浊的公共场所。

9、可用食醋作家庭消毒,每日一次,每次熏蒸半小时,可明显减少流感发病率。

10、在每年季节交替时,有条件者可注射流感疫苗,能明显减少流感发病率,也是预防流感最快最有效的方法

范文四:春季流感的预防

怎样预防春季流感 知识讲座

主讲

春季是流行性感冒的高发季节,学校是人群高度密集的场所,学生是流感的主要易感人群,为了切实加强学校春季流感防治工作,保障师生身体健康,因此对流感的防治应引起高度重视,不可麻痹松懈。

流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病,分为甲、乙、丙三型。流感潜伏期一般1—3天,起病方式多为快和突然。春季是易感性季节,可通过空气飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕和衣物传播,传染性极强;尤其在学校、幼儿园、机关、企业易造成流行。 临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适,早期与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。其通过空气飞沫或直接接触在学校内可快速传播。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。 主要预防措施包括:

(一)搞好宿舍卫生保持良好环境卫生。

(二)劳逸结合,锻炼身体增强体质,注意添衣防止受凉。

(三)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(四)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫

污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

(五)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

(六)每天开窗通风数次,保持室内空气流通、新鲜。

(七)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

(八)通过接种流感疫苗,也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种,即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异,所以每年要接种流感疫苗。

(九)由于流感多与普通感冒的症状相似,易被忽视,因此学生如果发生呼吸道传染病症状应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。

范文五:春季预防流感——春蒜

初春气候变暖,各种细菌、病毒大量繁殖,传染病进入了多发的季节。此时的天气忽冷忽热,人的抵抗力减弱,容易被病毒侵袭。特别是流感病毒,每年到了这个季节,医院都是人满为患。在流感的高发季节,做好预防是关键,少服用抗生素,养成合理的生活习惯及饮食习惯很重要。下面就为大家介绍一个预防流感的好帮手“春蒜”。

“春蒜”的营养

大蒜根据种植的季节不同,常见的有两种春蒜和秋蒜,一般我们在腌蒜时,选择秋蒜来腌制,不选用春蒜。因为,春蒜外皮呈紫皮蒜,蒜瓣少而大,辣味浓,更适合于生食或调味。而春蒜也特别适合春天这个季节。大蒜中除了含有我们身体代谢需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以外,还含有丰富的微量元素、大蒜素、大蒜辣素以及多种对人体有用的酶。

大蒜辣素:春蒜中所含有的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效,有研究表明,大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

大蒜素:大蒜中特有的成分蒜氨酸进入血液后便成为大蒜素,这种大蒜素即使被稀释10万倍也能瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。大蒜素还能与维生素B1结合,产生蒜硫胺素,具有消除疲劳、增强体力及免疫力的功效。

酶:大蒜中含有丰富的具有特殊活性物质的酶类,此酶类具有抗氧化、清除自由基的作用,具有较强的抗肿瘤、抗衰老、抗氧化、抗炎及美容养颜的作用。

其次,大蒜中含有较多的硒,对人体胰岛素合成有调节作用,对糖尿病病人有利。大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,对三高的病人有一定疗效。

吃“蒜”禁忌

说了那么多吃蒜的好处,当然也不能多吃。大蒜能使胃酸分泌增加,辣素有刺激作用,因此有胃肠道疾病特别是胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃大蒜。有肝病的人过量食用大蒜,可造成肝功能的障碍,使病情加重。孕妇在孕期不宜吃过多辛辣食品。吃过多生蒜有加重便秘的风险。而且,蒜刺激胃肠,容易引起宫缩,适量食用熟蒜较好,如果特别想吃,建议一瓣即可。

除“蒜”臭味

大蒜虽有诸多的好处,但食用过后的蒜臭味,让我们对它避而远之。其实,辛辣刺鼻的蒜臭味主要来源于蒜里富含硫化物的蒜茸。嚼口香糖或茶叶也无法彻底去除的恶臭味,有一个最好的方法,就是在吃完大蒜后,喝一杯牛奶,可以彻底去除蒜味。但喝牛奶的时候注意要小口慢慢喝。美国研究发现,蒜味主要来自于大蒜所含有的硫化物和硒元素,而牛奶中含有的牛奶蛋白可以与这些物质结合,可消除异味。实践还表明,再吃大蒜的同时喝牛奶,能迅速有效地中和大蒜的味道,较饭后喝牛奶效果更佳。其次,全脂牛奶要比脱脂牛奶的效果更好,喝的时候尽量让牛奶在口中多含一会儿。

春蒜虽好,但是也不要空腹生食或食后喝过热的汤、茶,减少对胃黏膜的刺激。食无美恶,过则为灾,所以食用时也要注意控制量,应隔日少食,每次以2~3瓣为限。

春季这个流感的高发季节,除了饮食上多加调整以外,养成良好的习惯也是必要的。勤洗手注意个人卫生;加强锻炼;保持良好的家居环境,勤通风、勤消毒;尽量不要去人群密集的场所。

范文六:春季流感预防知识

春季流感预防知识

_如何预防春季流感流感是由流感病毒引起的,经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。春天天气转暖,气温回升明显,万物复苏,病毒、细菌等病原微生物也活跃起来。

流感的主要症状为畏寒、发烧、身重、头痛等。而咳嗽、咳痰、流鼻涕等呼吸道症状则较轻。怎么样判断自己是否患上流感了呢?首先,在流感季节,出现了畏寒、发热、头痛、身重等症状,进行抽血化验后,白细胞、中性粒细胞不高,感染症状不明显,那就要考虑是否患上流感了。但流感一般3-5天即可痊愈,因为流感病程短,有自限性,所以不用过分担心。 什么样的人易患流感

很多人关心,在流感流行季节,什么样的人比较容易患流感呢? 流感没有特定的易感人群。人群对流感普遍易感。但12岁以下的青少年更容易患流感。另一个是一些体弱多病的病人。这种病人患流感后,容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病,或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后,抵抗力下降,容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症,这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少,给予对症处理后,3-5天即可痊愈。 流感的治疗

遇到流感初起,症状轻微的病人,可以用生姜、红糖、葱白熬水服用,对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况,给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液,防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人,患上流感后,除给予抗病毒治疗外,还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能有比较好的预防。

预防流感等春季呼吸道传染病主要有9种方法:

1. 保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,不随地吐痰,勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥;保持教室、居室内空气流通。

2.应对呼吸道传染病,最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气,这胜过任何空气消毒剂。

3.课间到教室外运动,呼吸新鲜空气;避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所;加强锻炼,增强免疫力。

4.多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天进行散步、慢跑、做操等,舒展筋骨,增强体质,锻炼时,注意气候变化,合理安排运动量;生活规律。

5.保证充分的睡眠,对提高自身抵抗力相当重要。

6.合理安排好作息,生活有规律;衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服,切不可一下子减得太多。

7.饮食不宜辛辣、油腻,多饮水,多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等;切莫讳疾忌医。

8.有呼吸道病症,应尽快就医诊治,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗;家里发现呼吸道传染病患者,可在室内用食醋熏蒸。

范文七:春季预防流感小常识

春季预防流感小常识

“流感”是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。很多人认为流感就是感冒,其实流感和普通感冒有很大的不同:流感是由流感病毒引起的,发热典型,可以高达38.8℃,头痛明显,全身疼痛乏力,有鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状,还可能并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等,可能会威胁生命,常发生局部甚至大范围爆发流行。而普通感冒一般不会发生严重的并发症,也不会引起大流行,一般只是流鼻涕、咳嗽等,不会出现发高烧、全身无力等症状。

那么我们应该怎样预防流感呢?

1、接种流感疫苗,接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。

2、与流感患者至少保持一米的距离。当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到一米外,如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。

3、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以要经常洗手。

4、我们应该做到让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡水使你的鼻子经常保持湿润。

5、加强锻炼,每天进行30~45分钟的有氧锻炼,增强你抵御流感的能力。

6、加强营养,多吃蛋白质和维生素丰富的食品,多喝鸡汤和开水。

7、避免过度劳累,保证充足的睡眠。

8、一旦发生流感了,请及时就医,加强护理,防止并发症的发生。

9、最后,如果您已患了感冒,那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻,这样病菌就不会跑得老远去危害他人了。

范文八:春季预防流感小常识

春季预防流感小常识

(第一期)

“流感”是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。很多人认为流感就是感冒,其实流感和普通感冒有很大的不同:流感是由流感病毒引起的,发热典型,可以高达38.8℃,头痛明显,全身疼痛乏力,有鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状,还可能并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等,可能会威胁生命,常发生局部甚至大范围爆发流行。而普通感冒一般不会发生严重的并发症,也不会引起大流行,一般只是流鼻涕、咳嗽等,不会出现发高烧、全身无力等症状。

那么我们应该怎样预防流感呢?

1、接种流感疫苗,接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。

2、与流感患者至少保持一米的距离。当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到一米外,如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。

3、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以要经常洗手。

4、我们应该做到让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡水使你的鼻子经常保持湿润。

5、加强锻炼,每天进行30~45分钟的有氧锻炼,增强你抵御流感的能力。

6、加强营养,多吃蛋白质和维生素丰富的食品,多喝鸡汤和开水。

7、避免过度劳累,保证充足的睡眠。

8、一旦发生流感了,请及时就医,加强护理,防止并发症的发生。

9、最后,如果您已患了感冒,那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻,这样病菌就不会跑得老远去危害他人了。

范文九:春季流感预防知识

春季流感预防知识 春季流感预防知识

初春即将来临, 忽冷忽热的天气, 使各医院呼吸内科门诊病人明 初春即将来临, 忽冷忽热的天气, 显增加。冬春之交,是流行性感冒的好发季节, 显增加。冬春之交,是流行性感冒的好发季节,针对目前天气状况以 及感冒病人增加等情况, 我们来一起学习如何预防流感以及使身体强 及感冒病人增加等情况, 健的方法。 健的方法。 一、典型症状 流感起病急:潜伏期为数小时高热, 流感起病急:潜伏期为数小时-4 天,一般为 1-2 天;高热,体温可 39-40℃,伴畏寒, 全身中毒症状重,如乏力、 达 39-40℃,伴畏寒,一般持续 2-3 天;全身中毒症状重,如乏力、 头痛、头晕、全身酸痛;持续时间长,体温正常后乏力等症状可持续 头痛、头晕、全身酸痛;持续时间长, 呼吸道卡它症状轻微,常有咽痛,少数有鼻塞、流涕等; 1-2 周;呼吸道卡它症状轻微,常有咽痛,少数有鼻塞、流涕等;少 数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等 数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症 状为主要表现。老人、婴幼儿、 状为主要表现。老人、婴幼儿、有心肺疾病着者或接受免疫抑制剂治 疗者患流感后可发展为肺炎。 疗者患流感后可发展为肺炎。 二、临床分型 39-40℃,伴畏寒、乏力、头痛、 1、单纯型流感:急性起病,体温 39-40℃,伴畏寒、乏力、头痛、 单纯型流感:急性起病, 肌肉关节酸痛等全身症状明显,呼吸道卡它症状轻微,可有流涕、 肌肉关节酸痛等全身症状明显,呼吸道卡它症状轻微,可有流涕、鼻 塞、干咳等。查体:急性病容,咽部充血红肿,无分泌物,肺部可及 干咳等。查体:急性病容,咽部充血红肿,无分泌物, 干性啰音。 干性啰音。

2、肺炎型流感:较少见,多发生于老人、小孩、原有心肺疾患 肺炎型流感:较少见,多发生于老人、小孩、 的人群。原因:原发病毒性肺炎,继发细菌性肺炎,混合细菌病毒肺 的人群。原因:原发病毒性肺炎,继发细菌性肺炎, 炎。表现:高热持续不退,剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀,肺 表现:高热持续不退,剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀, 部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。 部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养 无致病 闻及湿啰音 细菌生长, 可分离出流感病毒。 可因呼吸循环衰竭而死亡, 病死率高。 细菌生长, 可分离出流感病毒。 可因呼吸循环衰竭而死亡, 病死率高。 3、中毒性流感:以中枢神经系统及心血管系统损害为特征。表 中毒性流感:以中枢神经系统

及心血管系统损害为特征。 现为高热不退,血压下降,瞻望、惊厥、 现为高热不退,血压下降,瞻望、惊厥、脑膜刺激征等脑炎脑膜炎症 状。 4、胃肠炎型流感:少见,以腹泻、腹痛、呕吐为主要临床表现。 胃肠炎型流感:少见,以腹泻、腹痛、呕吐为主要临床表现。 三、并发症 并发症 1、呼吸系统:细菌性气管炎、细菌性支气管炎、肺炎 呼吸系统:细菌性气管炎、细菌性支气管炎、 综合症: 综合症是甲型和乙型流感的肝、 2、Reye 综合症:Reye 综合症是甲型和乙型流感的肝、神经系统 并发症, 12退热后出现恶心、呕吐、 之嗜睡、 并发症,发病年龄为 12-16 岁,退热后出现恶心、呕吐、继之嗜睡、 昏迷、惊厥等神经系统症状,肝大,无黄疸,脑脊液检查正常。 昏迷、惊厥等神经系统症状,肝大,无黄疸,脑脊液检查正常。可能 与服用阿斯匹林有关。 与服用阿斯匹林有关。 3、其它:中毒性休克、中毒性心肌炎、 其它:中毒性休克、中毒性心肌炎、 四、发烧应怎办? 发烧应怎办? 发烧应怎办

流感的其中一个病状就是发烧, 流感的其中一个病状就是发烧,体温有时可高达摄氏 39 至 40 度。 此时许多人会服用退烧药, 此时许多人会服用退烧药, 或使用酒精擦身, 或使用酒精擦身, 或冰敷退热。 或冰敷退热。 其实, 其实, 度高温下, 流感病毒的繁殖受到抑制, 在摄氏 37 至 40 度高温下, 流感病毒的繁殖受到抑制, 可以说发烧是 人体免疫系统正准备打仗的讯号, 若强行压抑, 只会削弱自身的抵抗 人体免疫系统正准备打仗的讯号, 若强行压抑, 力,帮助病毒繁殖。也有人提议少穿衣服散热,其实不论是风热还是 帮助病毒繁殖。也有人提议少穿衣服散热, 风寒感冒患者,都有畏冷表现,即使有高热在身也如是。所以, 风寒感冒患者,都有畏冷表现,即使有高热在身也如是。所以,应当 也如是 做的,是穿足够衣服保暖,不随便吃退烧药(尤其是自行服成药),否 做的,是穿足够衣服保暖,不随便吃退烧药(尤其是自行服成药) 则反为误事。 则反为误事。 最后建议应当及时就医, 高烧会烧坏脑子或者引发心肌炎等。 医 最后建议应当及时就医, 高烧会烧坏脑子或者引发心肌炎等。 院综合治疗都是专业退烧抗病毒消炎一起上,最好及时就诊( 院综合治疗都是专业退烧抗病毒消炎一起上,最好及时就诊(而且在 没有医师指导的情况下建议不要随便乱吃药,否则很可能会更加麻 没有医师指导的情况下建议不要随便乱吃药, 烦)。总之,强烈建议及时就诊,而且可以得到医师指导。 总之,强烈建议及时就诊,而且可以得到医师指导

。 提示: 流感初期症状与普通的流感十分相似, 提示:甲型 H1N1 流感初期症状与普通的流感十分相似,主要表 现在疲倦、发烧、咽喉肿痛、头痛、身体痛、肌肉酸痛等方面。 现在疲倦、发烧、咽喉肿痛、头痛、身体痛、肌肉酸痛等方面。偶尔 还有患甲型 h1n1 流感的病人有咳嗽的症状, 流感的病人有咳嗽的症状, 当然也有人患甲型 h1n1 流感初期症状还出现有呕吐、 腹泻等胃肠型感冒的症状。 有的患者还 流感初期症状还出现有呕吐、 腹泻等胃肠型感冒的症状。 会出现眼睛发红。 会出现眼睛发红。 流感与普通感冒的区别: 流感与普通感冒的区别: 两种疾病的病原体不同 第一,两种疾病的病原体不同。 第一,两种疾病的病原体不同。

流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种; 流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种;普 通感冒可由多种病原体引起,如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等, 通感冒可由多种病原体引起,如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等, 一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后,因抵抗力下降时容易发病。 一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后,因抵抗力下降时容易发病。 第二,两种疾病的临床表现不同。 第二,两种疾病的临床表现不同。 与流感相比, 与流感相比, 普通感冒主要表现为打喷嚏、 普通感冒主要表现为打喷嚏、 流鼻涕等上呼吸道症 天痊愈。 状,全身症状较轻,不发热或仅有低热,一般 3 至 5 天痊愈。流感的 全身症状较轻,不发热或仅有低热, 表现全身症状较重,突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、 表现全身症状较重,突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、 干咳、胸痛、恶心、食欲不振, 干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力 衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐, 衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐,有时可 以导致人死亡。 以导致人死亡。

流感与普通感冒的传染性不同

第三,流感与普通感冒的传染性不同。 第三,流感与普通感冒的传染性不同。 流感病毒存在于病人的呼吸道, 在病人咳嗽、 打喷嚏时经飞沫传 流感病毒存在于病人的呼吸道, 在病人咳嗽、 染给别人,流感的传染性很强,由于这种病毒容易变异, 染给别人,流感的传染性很强,由于这种病毒容易变异,即使是患过 流感的人,当下次再遇上流感流行,仍然会感染, 流感的人,当下次再遇上流感流行,仍然会感染,所以流感容易引起 暴发性流行。普通感冒较流感传染性要弱得多,往往是个别

出现, 暴发性流行。普通感冒较流感传染性要弱得多,往往是个别出现,很 少像流感流行那样病人成批大量出现。 少像流感流行那样病人成批大量出现。 第四,流感与普通感冒的流行特点不同。 第四,流感与普通感冒的流行特点不同。 流感的流行有明显的季节性和周期性, 常易发生暴发、 流行甚至 流感的流行有明显的季节性和周期性, 常易发生暴发、 大流行。流行季节常在某些局限的范围,如社区或单位发生暴发; 大流行。流行季节常在某些局限的范围,如社区或单位发生暴发;当

新的亚型产生时则可出现大流行甚至世界性大流行, 如目前流行的甲 新的亚型产生时则可出现大流行甚至世界性大流行, 型 H1N1 流感。普通感冒只是个别散发出现。 流感。普通感冒只是个别散发出现。 流感有季节性和周期性 第五,流感有季节性和周期性。 第五,流感有季节性和周期性。 在温带和寒温带地区, 流感的流行通常发生在冬春季, 而在热带 在温带和寒温带地区, 流感的流行通常发生在冬春季, 和亚热带地区,则更多是在夏季流行。大流行时季节性不明显。 和亚热带地区,则更多是在夏季流行。大流行时季节性不明显。由于 甲型流感病毒抗原的易变性、 人类对流感免疫的不持久性及流感疫苗 甲型流感病毒抗原的易变性、 的有限性,致使流感流行呈现周期特点, 年一次小流行, 的有限性,致使流感流行呈现周期特点,一般 3 至 4 年一次小流行, 10 至 15 年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明显。 年一次大流行。乙型、丙型流感周期性不明显。 第六,在一定条件下,流感可能大流行或暴发。 第六,在一定条件下,流感可能大流行或暴发。 当流感病毒发生变异产生新的亚型时, 当流感病毒发生变异产生新的亚型时,由于人群普遍缺乏免疫 力,可以发生跨越一省、一国、一个大洲,乃至遍及全世界的流行, 可以发生跨越一省、一国、一个大洲,乃至遍及全世界的流行, 称为大流行或世界大流行。 在流感流行季节经常会发生在一个局部地 称为大流行或世界大流行。 在流感流行季节经常会发生在一个局部地 区或单位, 特别是学校和托幼机构, 短时间内突然有很多人发病称为 区或单位, 特别是学校和托幼机构, 暴发。 暴发。

范文十:春季流行性感冒的预防

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,简称流感,俗称重伤风。流感病毒通过呼吸道飞沫传播。本病传染性强、传播迅速,起病急,病程短,潜伏期一般一至三天,通常自然病程为一周左右。

流感的主要症状为发热(一般体温超过38℃)、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,严重时会引起肺炎及其它并发症,可以致命。流感病毒有不种类型,一般每十年左右便会出现新的病毒品种,并常常引发新病毒株的流行。

流行性感冒目前尚无特效治疗的药物和方法。高热、头痛、全身酸痛较重的病人,或剧烈咳嗽者均可酌情予以对症治疗。对继发性细菌感染者,可酌情予以抗生素治疗。病人高热时,切忌捂得大紧,以防体温继续上升而引起惊厥。

天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降,给流感病毒可乘之机。因此,对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力,并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条:

1、提高自身免疫力

坚持体育锻炼;保持充足的睡眠;不能让自己疲劳过度,注意休息;保持轻松的心情;保持室内相应温度(20℃左右)和湿度(70%)。

2、合理搭配饮食

饮食要营养充足;适当补充维生素C;多饮绿茶(含有Catechin儿茶素,有助于抵抗流感病毒)。

3、减少传染机会

在流感高发季节及当地有流感暴发疫情时,避免去人多地方;保持室内空气清新和流通,必要时可适当进行室内空气消毒;如家中有流感病人应注意经常洗手,避免相互传染。

4、接种流感疫苗

流感疫苗,顾名思义是一种预防流行性感冒发生的有效措施。一般来说,接种流感疫苗后产生的抗体,可以在人体内维持一年以上,但因为流感病毒在不停地发生变异,所以流感疫苗需要年年接种。

以下是应该接种疫苗的两类人群:一类是60岁以上的老年人、体弱多病者以及青少年学生;二类是重要工作岗位的人,包括医护人员、教师、服务业工作者、交警、记者、综合写字楼办公人员和导游。

5、流感的防治中的“五忌”与“二宜” “五忌”为:

一忌多吃“荤”,以清淡饮食为主;二忌劳累;三忌烟酒;四忌洗澡,以免再次受寒;五忌乱服药。 “二宜”为:

一宜多喝开水。补充足量的水分能稀释血液中的毒素,减轻感冒的症状,缩短病程;二宜好好休息。减少消耗,保持体力,才能增强机体抵抗力。