血压的正常范围

血压的正常范围

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范文一:血压正常范围

血压正常范围

正常血压:

收缩压

舒张压

理想血压:

收缩压

舒张压

正常高限:

收缩压130-139 mmHg,

舒张压85-89 mmHg;

1级高血压:

收缩压140-159 mmHg,

舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压

Hg,舒张压90-94mmHg);

2级高血压:

收缩压160-179 mmHg,

舒张压100-109 mmHg;

3级高血压:

收缩压≥180,

舒张压≥110 mmHg; 140-149mm

单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女 16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压

一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则

指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。

症状:

1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥

2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染

3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常

4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg)

5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养不良

血压正常范围

正常血压:

收缩压

舒张压

理想血压:

收缩压

舒张压

正常高限:

收缩压130-139 mmHg,

舒张压85-89 mmHg;

1级高血压:

收缩压140-159 mmHg,

舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压

Hg,舒张压90-94mmHg);

2级高血压:

收缩压160-179 mmHg,

舒张压100-109 mmHg;

3级高血压:

收缩压≥180,

舒张压≥110 mmHg; 140-149mm

单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女 16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压

一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则

指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。

症状:

1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥

2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染

3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常

4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg)

5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养不良

范文二:正常血压范围

血压正常范围

正常血压:

收缩压

舒张压

理想血压:

收缩压

舒张压

正常高限:

收缩压130-139 mmHg,

舒张压85-89 mmHg;

一级高血压:

收缩压140-159 mmHg,

舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压140-149mm

Hg,舒张压90-94mmHg);

二级高血压:

收缩压160-179 mmHg,

舒张压100-109 mmHg;

三级高血压:

收缩压≥180,

舒张压≥110 mmHg;

单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压

分属于不同分级时,以较高的级别作为标准。

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压

一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。

症状:

1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥

2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染

3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常

4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg)

5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养不良

范文三:正常血压范围

不同年龄的正常血压范围

一、血压

我国正常青壮年平均血压为110/70,一般在90--120/60--80mmHg的范围内。

收缩压随年龄增长而相应的增高,40岁以上每增长10岁收缩压增高10mmHg,舒张压均在80mmHg上下。

二、血压的性别差异

中年以前的女性收缩压常较男性的低5--10mmHg,中年以后两性无大差异。 三、左右臂血压差异

右臂收缩压较左臂约高10mmHg,舒张压较左臂约高5mmHg。 四、睡眠和清醒时血压差异

睡眠时收缩压可降低20--30mmHg,长期卧床者更甚。 五、脉压

脉压=收缩压--舒张压 成人脉压为30--40mmHg

脉压超过40mmHg时,称为脉压增大,可见于甲状腺机能亢进,发热,心动过速,心搏出量增加,主动脉关闭不全,动脉导管未闭等。

脉压小于25--30mmHg时,称为脉压缩小,可见于低血压,心包积液,缩窄性心包炎,心力衰竭,心搏出量减少,阿狄森病,休克等。

六、儿童血压

年龄越小,收缩压越低。婴幼儿血压与4岁小儿大致相同。4岁以后儿童血压参考值可按下试算出:

收缩压(mmHg)= (2x周岁数)+ 80 舒张压为收缩压的2/3--3/5。

血压与人的情绪密切相关,不论是愤怒,焦虑,恐惧,还是大悲大喜,都可能使血压一时性升高。因此,注意控制情绪,对防止高血压的发生和发展有十分重要的意义。

七、情绪与血压

人在情绪波动时,在大脑皮质的影响下,可兴奋延髓的心血管调节中枢,使交感,肾上腺系统活动明显增强。此时,不仅普通的交感神经末梢所释放的神经介质-去甲肾上腺素增多,由肾上腺髓质分泌进入血液的肾上腺素量也大大增加。在交感神经和肾上腺素的共同作用下,一方面,心脏收缩加强,加快,心输出量增多;另一方面,身体大部分区域的小血管收缩,外周阻力加大,于是血压升高。

情绪稳定下来后,一方面来自大脑皮质的神经冲动减少,交感,肾上腺系统的活动减弱,使血压有所下降;另一方面,当血压升高时,还可通过主动脉弓和颈动脉窦压力感受器反射,使血压恢复正常。

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

范文四:正常血压范围

正常血压范围

按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于

140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于

160mmHg(21.3kPa),舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)为高血压;血压值在上述两者之间,亦即收缩压在141—159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,。为临界高血压。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。

范文五:人的血压正常范围

人的血压正常范围

正常血压:

收缩压

舒张压

理想血压:

收缩压

舒张压

正常高限:

收缩压130-139 mmHg,

舒张压85-89 mmHg;

1级高血压:

收缩压140-159 mmHg,

舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压

Hg,舒张压90-94mmHg);

2级高血压:

收缩压160-179 mmHg,

舒张压100-109 mmHg;

3级高血压:

收缩压≥180,

舒张压≥110 mmHg;

140-149mm

单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压

一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则

指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。

症状:

1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥

2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染

3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常

4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg)

5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养不良

范文六:血压正常范围及分级

血压正常范围

正常血压:

收缩压

舒张压

理想血压:

收缩压

舒张压

临界血压:

收缩压140 mmHg

舒张压90 mmHg

血压分级

1级高血压:

收缩压140-159 mmHg,

舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压

Hg,舒张压90-94mmHg);

2级高血压:

收缩压160-179 mmHg,

舒张压100-109 mmHg;

3级高血压:

收缩压≥180,

舒张压≥110 mmHg;

140-149mm

单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压:

一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则

指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。

症状:

1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥

2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染

3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常

4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg)

5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养不良。血压正常范围

正常血压:

收缩压

舒张压

理想血压:

收缩压

舒张压

临界血压:

收缩压140 mmHg

舒张压90 mmHg

血压分级

1级高血压:

收缩压140-159 mmHg,

舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压

Hg,舒张压90-94mmHg);

2级高血压:

收缩压160-179 mmHg,

舒张压100-109 mmHg;

3级高血压:

收缩压≥180,

舒张压≥110 mmHg;

140-149mm

单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

低血压:

一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压,可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则

指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。

症状:

1、低血压与高血压交替发生,或低血压发生于高血压之后;年轻人或儿童出现高血压;病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大;或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥

2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力,易伴继发化脓性感染

3、近期移居3000米以上高原地区者,血压持续偏低,可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等,待转至平原后不经治疗可恢复正常

4、常于晨起出现低血压,站立时诉头昏眼花、腿软乏力、一过性黑蒙、眩晕或昏厥,甚至不能保持站立数分钟以上而需长期卧床;昏厥时不伴面色苍白、出汗、恶心、心率改变等;直立位较卧位的收缩压下降超过3.99kPa(30mmHg),舒张压下降超过1.99kPa(15mmHg)

5、血压显著下降发生于从平卧位转变为直立位,或长时间站立时;体质瘦弱的女性,可伴头晕或晕厥;无器质性疾病或营养不良。

范文七:何谓高血压高血压是血压超过正常范围

何 謂 高 血 壓 ?

高 血 壓 是 血 壓 超 過 正 常 範 圍 。 也 就 是 收 縮 壓 超 過 140 毫 米 水 銀 柱 , 或 舒 張 壓 超 過 9 0 毫 米 水 銀 柱 。

血 壓 是 什 麼 ?

血 壓 是 血 流 衝 擊 血 管 壁 引 起 的 一 種 壓 力 。  收 縮 壓 是 什 麼 ?

心 臟 收 縮 時 , 所 測 得 血 管 壁 所 承 受 的 壓 力 。  舒 張 壓 是 什 麼 ?

心 臟 舒 張 時 , 所 測 得 血 管 壁 所 承 受 的 壓 力 。 舒 張 壓 值 小 於 收 縮 壓 值 。

 正 常 血 壓 的 範 圍 是 什 麼 ?

收 縮 壓 在 130 毫 米 水 銀 柱 以 下 , 舒 張 壓 在 85 毫 米 水 銀 柱 以 下 。

單 位 : mmHg

高 血 壓 患 者 注 意 事 項

     

定 期 做 血 壓 的 檢 查 。

注 意 自 己 的 體 重 , 使 其 維 持 在 理 想 體 重 範 圍 內 。 食 用 限 鈉 、 低 油 飲 食 , 並 增 加 鉀 的 攝 取 量 。 不 要 吸 菸 、 喝 酒 。

經 常 保 持 大 便 通 暢 , 預 防 便 秘 發 生 。

不 要 用 太 冷 、 太 熱 的 水 洗 澡 或 侵 泡 過 久 。  做 適 度 的 運 動 。

 要 有 充 份 的 睡 眠 與 休 息 , 不 要 焦 燥 激 動 。

高 血 壓 與 飲 食

根 據 流 行 病 學 研 究 , 鈉 的 攝 取 量 與 高 血 壓 罹 患 率 成 正 比 , 也 就 是 說 鈉 量 攝 取 過 多 時 , 高 血 壓 的 罹 患 率 相 對 地 提 高 。 而 肥 胖 也 是 造 成 高

血 壓 的 因 素 之 一 , 因 此 鈉 量 的 限 制 及 理 想 體 重 的 維 持 是 預 防 高 血 壓 的 重 點 。

鈉 是 什 麼 ?

鈉 是 礦 物 質 的 一 種 , 是 人 體 調 節 生 理 機 能 不 可 或 缺 的 元 素 。 攝 取 過 多 時 , 易 罹 患 高 血 壓 , 攝 取 太 少 或 缺 乏 時 , 會 有 疲 勞 、 虛 弱 、 倦 怠 的 現 象 。 鈉 可 以 從 自 然 食 物 、 加 工 食 品 、 調 味 品 或 某 些 藥 物 中 獲 得 , 而 其 最 主 要 來 源 是 食 鹽 , 食 鹽 中 約 含 有 40 % 的 鈉 , 即 一 公 克 食 鹽 中 含 有 400 毫 克 的 鈉 。

調 味 品 中 的 鈉 含 量 如 何 換 算 呢 ?

1 茶 食 鹽 = 2 湯 匙 醬 油 1 茶 食 鹽 = 5 茶 匙 味 精 1 茶 食 鹽 = 5 茶 匙 烏 醋

1 茶 食 鹽 = 12 1/2 茶 匙 番 茄 醬

可 食 用 的 食 品

各 類 食 物 攝 取 量 依 個 人 實 際 需 要 量 攝 取

避 免 食 用 的 食 品

烹 調 限 鈉 飲 食 的 小 小 提 示

酸 味 的 利 用 ─ 在 烹 調 時 使 用 醋 、 檸 檬 、 蘋 果 、 鳳 梨 、 蕃 茄 等 , 可 增 加 風 味 。

糖 醋 的 利 用 ─ 烹 調 時 使 用 糖 醋 來 調 味 , 可 增 添 食 物 甜 酸 的 風 味 。 油 脂 的 利 用 ─ 使 用 植 物 油 來 炸 或 炒 然 後 再 加 上 檸 檬 片 , 可 增 添 食 物 的 風 味 。

甘 美 味 的 利 用 ─ 使 用 香 菜 、 草 菇 、 海 帶 來 增 添 食 物 的 美 味 。

鮮 味 的 利 用 ─ 用 烤 、 蒸 、 燉 等 烹 調 方 式 , 保 持 食 物 的 原 有 鮮 味 , 以 減 少 鹽 及 味 精 的 用 量 。

中 藥 材 與 香 辛 料 的 利 用 ─ 使 用 人 參 、 當 歸 、 枸 杞 、 川 芎 、 紅 棗 、 黑 棗 等 中 藥 材 及 香 辛 料 , 可 以 減 少 鹽 量 的 添 加 。

焦 味 的 利 用 ─ 可 以 使 用 烤 、 燻 的 烹 調 方 式 , 使 食 物 產 生 特 殊 的 焦

 

 

味 , 再 淋 上 檸 蒙 汁 , 即 可 降 低 因 少 放 鹽 的 淡 而 無 味 。

 低 鹽 佐 料 的 使 用 ─ 多 用 酒 、 蒜 、 薑 、 胡 椒 、 八 角 、 花 椒 及 香 草 片 等

低 鹽 佐 料 , 或 味 道 強 烈 的 蔬 菜 , 如 洋 蔥 , 利 用 其 特 殊 香 味 , 達 到 變 化 食 物 風 味 的 目 的 。

 低 鈉 調 味 品 的 利 用 ─ 可 使 用 含 鈉 量 較 低 的 低 鈉 醬 油 或 食 鹽 來 代 替

調 味 , 但 須 按 照 營 養 師 指 導 使 用 。

資料來源:衛生署

范文八:人体血压正常范围是多少

人体血压正常范围是多少

正常血压在90-140/60-90mmhg之间 正常血压是不高于140/90mmhg,理想血压是不高于120/80mmhg。

血压常在清晨最低,白天逐渐升高,到午后或黄昏最高,运动时心输出量增加,血压增高,外界气温高血压就下降,反之亦然肥胖以及体重过重的人血压较高体位不同。血压也有所不同情绪,激动,紧张,恐惧等可使交感神经兴奋血压升高,还有的血压太低了,血压常在清晨最低,白天逐渐升高,到午后或黄昏最高,运动时心输出量增加,血压增高,外界气温高血压就下降,反之亦然肥胖以及体重过重的人血压较高体位不同。

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压(女)

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

治疗低血压的偏方有哪些

1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。

4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。食疗方法1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。

2、红枣 15 枚去核,粟子 150 克,1 只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。

3、鲫鱼 1 条,糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用 2 次,连服两月。

4、嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮 15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉 2 克,即可食用。

5、红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天。

范文九:左右臂血压差别的正常范围

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国外医学护理学分册2000年第19卷第7期

生物学研究从广义上讲是指应用分子的,生物化学的,细胞的,生理学的及病理生理学的理论和方法进行的研究。1992年,美国国家护理研究中心(NCNR)制定了一项10年计划,以增加先进的生物分子学理论和方法在护理研究中的应用。对康复护理来说,生物学研究尤为重要,因为康复护理注重那些有潜在生物学损害的临床表现,如褥疮、慢性疼痛、大小便失禁以及骨骼肌萎缩等。

生物学护理研究种类 (1)基础研究。这种研究通常在一些条件好的实验室里进行。研究对象包括整个细胞某些细胞成分(如DNA)。基础研究并不直接与某一特定的护理临床问题或现象相关。(2)与某一护理临床问题有关的基础研究。这种研究可利用动物作受试对象,并且最有可能是在实验室里进行。如鼠类骨骼肌萎缩恢复过程的实验研究即是一个例子。(3)执行护理方案的效果。此种研究旨在评估护理方案中的技术、生理学和临床方面的效果。例如身体锻炼方案对增强机体活动能力和肌力方面的效果的研究即属于这一类型。(4)生物行为学研究。即研究某一现象的生物行为(包括心理)和社会因素之间的关系。例如有关身体运动独立性方面的研究旨在阐明影响身体运动独立性的生物学及心理学因素。(5)生物评估指标研究。这类康复护理研究的例子包括测定呼吸肌肌力以评估脊髓灰质炎后遗综合征病人的呼吸功能,及确定6min行走试验可否用来作为左心室功能不全病人的预后指标。

生物学研究的检测类型 分子学检测法可测定或定量细胞内DNA或RNA含量,用来确定某一特异性疾病的基因,也可用来测定人血清免疫缺陷病毒的水平。生化测定法是测定血液、体液或组织中某一物质的含量,细胞测定法可作细胞计数,描述细胞的生理特性或确定细胞中存在的分子类型。生理学检测法是康复护理中最常用的一种生物学方法,例如测定肌力、呼吸功能及射血分数等。

(象。这是一种方便的研究方法,因为许多康

复护士与病人联系密切。用人作试验对象需要得到病人的同意,还应对研究的危险性及给受试者带来的益处作出评估。如果危险性大于益处,那么以人作受试对象是不恰当的。(2)以动物作为受试对象。通常选用动物作受试对象是因为某些动物具有一个或多个与某个特定人体状况有关的基因特征。动物可以经药物、手术等方法建立人类各种疾病相似的动物模型。当然做动物试验还必须遵守有关动物饲养和应用方面的规定。动物试验还有助于我们观察疗效,了解某种细胞现象是怎样随时间而改变的以及确定两个变量之间相互关系的可靠性等。

生物护理研究的临床意义 (1)增强专业技能。如研究发现锻炼可增强老年人肢体肌肉力量,临床医生即可据此为老年人提供锻炼项目。再如研究表明脊髓灰质炎后遗综合征病人呼吸肌力下降。据此,临床医生可常规监测该综合征病人的呼吸肌力。(2)改善病人的护理质量。临床医生根据科学研究发现告诉老年患者有关锻炼对增强肌力的重要性,并鼓励病人进行锻炼,结果老年患者的肌力得到显著改善。再如临床医生通过监测脊髓灰质炎后遗综合征病人呼吸肌力,其结果是很少有病人发生继发性肺部并发症。(3)提高病人的安全性。例如摔倒是老年人受伤后的主要死亡原因,而肌力的减退是造成摔倒的主要危险因素,那么通过锻炼增强肌力可减少摔倒的发生率。

(王 兵 高桂凤摘 汤卫兵校)

281 左右臂血压差别的正常范围〔英〕/OrmeS∥AgeAgeing.—1999,28(6).—537~542

诊断高血压需数次测量血压。如果左右臂收缩压和舒张压的差别范围很大,就会影响对高血压的诊断。作者旨在探讨左右臂收缩压和舒张压的平均值及年龄、性别对左右

国外医学护理学分册2000年第19卷第7期

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右臂收缩压、舒张压的平均压差及正常压差范围。

共462例窦性心律自愿受试者,其中98例(男50、女48),正在服用血管活性药物或有心血管疾病史(高血压、缺血性心脏病或周围血管病),不含有中风病史者;年龄29~89岁,平均68.4岁,其余364(男209、女155)例受试者,年龄20~89岁,平均49.1岁,无心血管疾病史,也未服用影响血压的药物。测血压前,每个受试者仰卧位休息10min。使用2种自动血压监测仪,左右臂同步测血压4次,取其平均值,并将其输入计算机内。以右臂的平均血压值减去左臂的平均血压值来计算左右臂收缩压的压差。用线性回归分析法进行统计学分析,以确定不同受试者臂间压差与平均基础血压的关系,以及与年龄、性别的关系。

结果 无论有无心血管疾病,左右臂收缩压和舒张压在临床上都有重要的差别。左右臂收缩压差别平均值-2.12~3.72kPa,平均为0.14kPa,s(标准差)4.9;舒张压差别的平均值-2.66~2.66kPa,平均为0,s5.1。左右臂血压压差的大小与平均血压〔(右臂血压+左臂血压)÷2〕之间没有统计学上的显著差异〔收缩压,r=0.06(-0.03~0.01),P=0.02;舒张压,r=0.01(-0.03~0.04),P=0.8,95%CI(置信区间)〕。不管有无心血管疾病史的受试者,不论是左右臂收缩压还是舒张压的压差,都与年龄、性别无统计学上的显著差异。对无心血管病史的受试者来说,左右臂收缩压差别的正常范围是-1.06~1.46kPa;舒张压差别的正常范围是-1.33~1.33kPa。对所有受试者而言,左右臂收缩压差别的正常范围是-1.19~1.46kPa,舒张压差别的正常范围是-1.33~1.33kPa,95%CL(置信限)。

结论 研究证实左右臂血压在临床上存在重要的差别。在初始诊疗时,应测量两臂的血压。在记录血压时,应注明是测量哪个做出高血压治疗的决定。左右臂收缩压差别的正常范围可作为工作中的参考,以帮助临床上诊断可能存在的主动脉夹层动脉瘤。作者最后指出,为了使用其确定的左右臂血压差别的正常范围,需要在每侧手臂上测血压4次。

(万 睿摘 景 惠校)

282 直接观察胆结石生长的方法〔英〕/FishmanRHB∥Lancet.—2000,355(9202).—382

由化学工程师、胃肠病学专家和外科医生组成的研究小组,通过短时低温可传输电子显微镜和可视强光显微镜,使人们第一次观察到胆汁成核的微观结构及最后形成胆结石的过程。

胆汁是水脂相混构成的液状物质,热力学方面的稳定性较差,因此,研究胆汁动力学和超微结构很困难。在此项研究中,研究者对两种胆汁进行了研究:一种是患有胆结石病人的胆汁;另一种是模拟人类可成核的合成胆汁。他们发现胆固醇结晶的形成与球形的胶状分子团发展到少层和多层的囊状结构(MLVS)这一细微结构的阶段性变化有关。囊状结构最初较大且不规则,逐渐变小、增多、增厚,并按一定距离形成同心性结石层。

当MLVS形成之后才能观察到胆固醇结晶,这一发现说明:胆固醇结晶初期周边排列着胶粒状分子和多层囊状结构(MLVS),从而表明这些细微结构与结晶物的主动形成有关。

Konikioff希望这种方法可能成为检测胆结石形成的手段,并发展成为防止胆结石形成的方法,同时Talman认为这方面的发展又进一步验证了临床及综合分析的结果。(王 憬 李 英 鲁爱华摘 刘树刚校)283 病人鉴别分类游戏〔英〕/TerenziC…

范文十:不同年龄段的血压正常范围是多少

血压正常范围 人的血压正常范围是多少

20,30,50,60,70岁血压正常范围

参考血压的正常范围,以便大家查询,下面列出各个年龄段的正常血压范围,由于血压会除跟性别和

年龄相关外,还会跟环境,心情等因素相关,以下数据 仅供参考。

男性20岁血压正常范围 120/78mmHg左右

女性20岁血压正常范围 115/75mmHg左右

男性25岁血压正常范围 120/78mmHg左右

女性25岁血压正常范围 115/76mmHg左右

男性30岁血压正常范围 120/80mmHg左右

女性30岁血压正常范围 119/79mmHg左右

男性40岁血压正常范围 125/85mmHg左右

女性40岁血压正常范围 121/82mmHg左右

男性50岁血压正常范围 133/87mmHg左右

女性50岁血压正常范围 133/82mmHg左右

男性60岁血压正常范围 142/89mmHg左右

女性60岁血压正常范围 144/87mmHg左右

70岁血压正常范围 155/90mmHg左右

血压的正常范围是多少?

中国人平均正常血压参考值(mmHg)

年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压(女)

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

什么是高血压? 连续3次(不是同一天)测定血压,若收缩压>140mmHg(18.7Kpa)或舒张压90mmHg(12.0Kpa)即可认为是高血压。怎样测血压呢? 固定在同一时间,同一手臂测定血压并做好记录,供医生调整治疗方案时供参考。

血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称“高压”);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压力(俗称“低压”)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90—140毫米汞柱,舒张压为60—90毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫“低血压”。低血压又分为急性和慢性两种

成年人血压正常范围是多少

一个人的血压正常范围是多少呢?血压是血液在血管里流动时作用于血管壁的压力,血压是推动血液在血管内流动的动力。我们普遍知道的血压范围是90-120,其实对于不同年龄段的人来说,血压的正常

范围是不同的,血压除了和疾病有关外,还和人的生理状况有很大的关系。