>四、接种流感疫苗

流感疫苗,故名思意是对流行性感冒有效的一种预防措施,而对普通感冒不起作用。一般来说,通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年,但因为流感病毒在不停地发生变异,所以流感疫苗需要年年接种。

以下是应该接种疫苗的两类人群:一类是60岁以上的老年人、体弱多病者以及青少年学生;第二类是重要工作岗位的7种人,包括医护人员、教师、服务业工作者、交警、记者、综合写字楼办公人员和导游

范文五:春季预防禽流感

关于开展建筑工地冬春季爱国卫生运动全面做好预防人禽流感工作的通知

发布日期:2012-01-31

关于开展建筑工地冬春季爱国卫生运动

全面做好预防人禽流感工作的通知

各区住房和建设局,宝安区建设局、住宅局,光明、坪山新区城建局,市安监站,各建设、施工、监理单位,各有关单位:

冬春季节是呼吸道传染病和禽畜类传染病的多发期。目前,禽流感在国外一些地区时有发生,我市近期报告了一例人感染高致病性禽流感死亡病例疫情。为切实做好我市建筑工地人禽流感预防控制工作,根据市爱卫会《关于广泛开展冬春季爱国卫生运动全面做好预防人禽流感工作的通知》(深爱卫〔2012〕1号)的要求,我局决定自发文之日起至4月底在建筑工地开展以卫生防病为重点的爱国卫生运动。现将有关要求通知如下:

一、充分认识爱国卫生运动工作的意义

爱国卫生运动工作是全面落实以人为本的科学发展观,构建和谐社会的重要内容,各部门,各单位要高度重视爱国卫生运动工作,认真贯彻执行市爱卫会的工作部署,广泛发动从业人员彻底整治环境、打扫室内外卫生、消除“四害”,并加强对从业人员卫生防病知识的宣传教育,切实做好建筑工地环境综合整治和病媒生物传染病、禽流感的预防工作,实现文明施工,确保广大建筑工人的身体健康。

二、认真落实冬春季爱国卫生运动工作任务

(一)加强病媒生物防治工作。各建设、施工、监理单位要积极行动起来,开展环境卫生整治,清理卫生死角和暴露垃圾,疏通沟渠,清理积水;开展建筑工地生产生活环境消毒杀虫活动,清除“四害”孳生地,降低“四害”密度,严防“四害”传播疾病。

(二)强化建筑工地饮食卫生管理。严格按照建筑工地食堂卫生管理标准,落实建筑工地食堂卫生管理措施,重点抓好食堂消毒和“四害”消杀工作,预防食物中毒事件发生。

(三)做好禽流感预防工作。各单位要采取切实可行的预防措施,严防各种传染病的发生和传播。提倡不乱丢乱吐、不吃野生动物、接触禽鸟后要消毒洗手等文明行为和文明饮食习惯;严禁购买未经检疫合格的生禽或肉类,严防病死禽类进入工地食堂。

(四)开展爱国卫生运动的宣传教育工作。充分利用新闻媒体、健康教育网络,以及宣传栏、简报等,开展形式多样、通俗易懂、内容丰富、群众喜闻乐见的卫生科普、防病知识

宣传,特别是做好禽流感、登革热、出血热、鼠疫、霍乱等重大传染病防治知识的普及,提高建筑从业人员的健康防病意识和参与爱国卫生运动的自觉性、积极性。

三、落实工作责任制

(一)各建设、施工单位要深入贯彻落实冬春季爱国卫生运动和病媒生物传染病、禽流感防控工作。在建筑工地积极开展“四个一”活动,即开展一次务工人员卫生防疫病保健康的科普宣传活动,开展一次务工人员集中居住地室内外环境卫生大扫除活动,开展一次务工人员生产生活环境消毒杀虫活动,开展一次务工人员生产生活环境卫生检查活动,保障广大建筑工人的身体健康。各建筑工地应将开展活动的图文资料存档备查。

(二)各监理单位要监督检查施工单位爱国卫生运动和病媒生物传染病、禽流感防控工作的进展情况,督促施工单位及时完成工作任务。

(三)各建设行政主管部门和施工安全监督机构要督促建设、施工、监理等单位开展爱国卫生运动和病媒生物传染病、禽流感防控工作,并加强对建筑工地环境卫生、食堂卫生情况的督促检查。

四、工作要求

(一)各部门、各单位要积极开展冬春季爱国卫生运动,精心组织,提高建筑工地环境卫生水平,保障广大建筑从业人员的身体健康。

(二)各部门、各单位要加强监督检查,促进各项工作落到实处。对建筑工地环境卫生管理和病媒生物传染病、禽流感防控工作组织不力,工作不落实,脏乱差严重,“四害”密度高的建筑工地要限期整改。春季预防禽流感

>

(三)各部门、各单位要根据全市爱国卫生运动、病媒生物传染病、禽流感防控工作的统一部署,积极配合爱卫部门、辖区街道开展工作,自觉接受辖区爱卫部门的技术指导和监督管理。

(四)请各区建设行政主管部门、市安监站认真做好爱国卫生运动的总结工作,并于2012年4月30日前将开展爱国冬春季卫生运动工作书面总结上报我局质安处,联系电话83788608,传真:83788510,邮箱:1336046961@qq.com。

专此通知。

二○一二年一月二十一日

范文六:春季预防流感

春季预防流感

张利静

【教学目的】:通过案例介绍及预防流感知识的,使同学们知道流感的定义,流感的种类,及感染流感病毒之后如何采取有效的措施治疗。

【教学方法】:案例教学法、讲授法、讨论法

教学过程:

一.导入新课(案例式、提问式引入新课题)

提问 1:同学们,春季的到来,是不是有的同学不小心会感冒呢? 2:不小心感冒了,我们应该怎么做?

3:有没有同学知道感冒和流感的区别呢?

二.流感病毒影响对象

儿童、长者、长期病患者特别容易得病,应加倍小心,如有不适,应马上求诊。孕妇如患上流感,亦应马上求诊。

三.如何预防流感

⑴、是要接种流感疫苗,接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法

⑵、保持1米的距离。患者咳嗽打喷嚏时,那些带病毒的唾液可以溅到约70厘米远,因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到这个距离之外,如果在楼梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。

⑶.常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以你应经常洗手。

⑷.小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室、教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

⑸.大量喝水。多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润,能有效发挥清除细菌、病毒的功能;大量的水可以将病毒从你身上冲走,并防止脱水症的发生,而脱水症则是感冒的并发症之一。

⑹.不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。

⑺.别老坐着不活动。每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、

骑车、跳舞,都可以极大地增强你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

⑻.加强营养,多吃蛋白质和维生素丰富的食品,多喝鸡汤和开水,早晚坚持用淡盐水漱口。多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位,但它多存在于动物脂肪和植物油当中,所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生索E类的食品。维生素C有减轻感冒症状及程度的作用。应多吃含有维生素c和E的食物。维生素c丰富的食物,以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、生梨、橘子、柚子、草莓等含量最高。含有丰富维生素E的食物分布广泛,在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均含有丰富的维生素E。

⑼.流感流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动,出门、戴口罩。公共场所加强通风,喷洒漂白粉液或过氧乙酸等消毒,或用熬醋熏蒸的办法预防流感,也可用中药预防,如口服板兰根等,据认为有一定效果,也有的吃点大蒜、喝点姜汤,也能有预防作用。

⑽.流感病毒侵入机体以后是否引起发病,主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降,特别容易遭受各种病原体(包括流感病毒)的侵袭,因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠,这是预防流感的基础措施。

⑾.一旦发生流感,主要是加强护理(发病后卧床休息,多饮水,进食易消化、营养丰富的食物),必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药),防止出现并发症。

⑿、最后,如果你已患了感冒,那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻,这样病菌就不会跑得老远,去危害他人了

四.流感之后的健康饮食:

(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 (2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁

如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

五.接种流感疫苗

(一)接种流感疫苗的目的

1、减少接种疫苗者感染流感和感染流感后发生并发症的机会,降低流感相关住院率、死亡率;

2、保护老年人、幼儿、慢性病患者、体弱多病者等人群,避免与上述人群接触机会较多者感染流感病毒后,传播给这些人群。

(二)疫苗接种对象

所有希望减少患流感可能性,没有接种禁忌,年龄在6个月以上者都可以接种流感疫苗。

(三)接种疫苗的时间选择

由于接种疫苗后人体内

春季预防流感
产生的抗体水平会随着时间的延续而下降,并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

在流感流行高峰前1~2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐接种时间为9至11月份。各省可根据当地流行的高峰季节及对疫情监测结果的分析预测,确定并及时公布当地的最佳接种时间。

小结:.流感看似一个普通的小病,实则不然,所以请同学们要引起足够的重视,得了流感不可怕,可怕的是对疾病的无知和在公共环境对他人造成的进一步传染危害。只要我们有科学的认识和科学的医疗手段,借助正确合适的药物,就能疫病痊愈,重回健康。

六、布置作业:跟亲人、朋友谈谈关于流感的认识和预防措施。

范文七:春季流感预防

春季流感预防

在发生流感期间,健康人要多吃富含维生素的食物;加强户外锻炼增强体质;保证良好的休息睡眠;注意冷暖,不要受凉;注意室内外空气流通等,这都是预防流感的有效措施。

这里要着重强调的一点是,流感极易传播,传统预防作用实际上很有限。因此,接种疫苗是当今防止流感发生和流行的最有效措施。接种疫苗注意事项疫苗安全性和效果:目前我国使用的流感疫苗为灭活疫苗中的一种,大多为进口的裂解疫苗(如防感灵)。此疫苗在国外应用已有30多年的历史,证明其安全性好。

接种时机:流感疫苗接种后抗体产生需2-3周的时间,且抗体维持时间短(有效保护期为6个月至1年),故需每年接种,并安排在流行季节之前接种。杭州地区流感流行季节一般为冬春季,因此目前正是接种流感疫苗的良好时机。

接种对象:适于接种者为流感的易感人群,如6个月龄以上的小儿、青少年,尤其是老人、慢性病患者(如慢性心、肺、支气管疾病、慢性肾功能不全、糖尿病、免疫功能低下的患者),以及由于职业和个人原因希望减少感染流感的人群。

下列情况不能注射:急性感染、发热及慢性病活动期应推迟接种,吃鸡蛋过敏者禁用。

预防流感等春季呼吸道传染病主要有9种方法:

1. 接种疫苗;保持良好的个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、

咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,不随地吐痰,勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥;保持教室、居室内空气流通。

2.应对呼吸道传染病,最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气,这胜过任何空气消毒剂。

3.课间到教室外运动,呼吸新鲜空气;避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所;加强锻炼,增强免疫力。

4.多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天进行散步、慢跑、做操等,舒展筋骨,增强体质,锻炼时,注意气候变化,合理安排运动量;生活规律。

5.保证充分的睡眠,对提高自身抵抗力相当重要。

6.合理安排好作息,生活有规律;衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服,切不可一下子减得太多。

7.饮食不宜辛辣、油腻,多饮水,多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等;切莫讳疾忌医

春季流感预防

8.有呼吸道病症,应尽快就医诊治,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗;家里发现呼吸道传染病患者,可在室内用食醋熏蒸。

供稿人:樊松(工程部) 2012.4.1

范文八:春季流感预防

怎样预防春季流感

春季是流行性感冒的高发季节,学校是人群高度密集的场所,学生是流感的主要易感人群,为了切实加强学校春季流感防治工作,保障师生身体健康,因此对流感的防治应引起高度重视,不可麻痹松懈。

流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病,分为甲、乙、丙三型。流感潜伏期一般1—3天,起病方式多为快和突然。春季是易感性季节,可通过空气飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕和衣物传播,传染性极强;尤其在学校、幼儿园、机关、企业易造成流行。 临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有肠胃不适,早期与传染性非典型肺炎的鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病(如心肺疾患)或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎,老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症,病死率较高。其通过空气飞沫或直接接触在社区内可快速传播。每年的感染率成人5-15%、儿童15-42% ,在校学生或幼儿园儿童是流感在家庭中传播的主要原因。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。

主要预防措施包括:

(一)搞好宿舍卫生保持良好环境卫生。

(二)劳逸结合,锻炼身体增强体质,注意添衣防止受凉。

(三)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(四)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

(五)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

(六)每天开窗通风数次,保持室内空气流通、新鲜。

(七)在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

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春季流感预防
p>(八)通过接种流感疫苗,也可达到预防保护作用。流感疫苗通常在流感季节到来之前接种,即使在流感期间接种也有效。由于流感病毒不断变异,所以每年要接种流感疫苗。

(九)如有学生得了流行感冒要及时向老师汇报并到医疗机构就诊。

范文九:冬春季流感预防

冬春季流感的预防

流感是流行性感冒的简称,它是由病毒引起的一种常见的急性感染性呼吸道疾病。

一、病因:是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

常见的原因:一是天气突变,冷热失常,流感病毒的传播,易引起发病。二是生活起居不当,寒温失调,如更衣脱帽,贪凉露宿,冒风淋雨等。三是过度劳累,耗伤体力,或体质虚弱,鼻、咽、气管、支气管防御功能减弱,稍有不慎,便易引起发病。此病潜伏期短,传播速度快,发病率高,流行过程短。男女老少都易感染,一年四季都会流行,但多发生于冬春两季,主要是通过空气飞沫传播,也可以通过被病毒污染的手帕和衣物传播,传染性极强;尤其易在学校、人口密集的场所造成流行。

二、临床表现:流感病毒被吸入体内后,1-2天就可发病,其特点是起病急,病情比一般感冒重,先有畏寒(发冷)、头痛及全身骨、关节酸痛等症状;随后出现高烧(可达39—40摄氏度)、面颊潮红、咽干、喉痛、全身乏力,眼结膜或咽部充血发红;在全身症状和发热消退时,呼吸道症状(鼻塞、流鼻涕等)较明显。有的还出现胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹泻或便秘,重症病人说胡话,甚至昏迷不醒。如治疗不及时,易继发上呼吸道细菌的感染如喉炎、肺炎、支气管炎等并发症,有的并发症甚至危及生命如心肌炎等。轻症患者病程3—4天,重症患者7—8天烧退病愈;症状消失后,体力恢复慢,精神状态差。

三、预防:预防流感的关键是培养健康习惯和掌握防病的有效的方法,主要有以下几点:

1、养成良好的生活习惯和有规律的作息时间,保持愉快的心情。

2、关注天气的变化,随时根据天气的变化增减衣服,注意保暖,避免受凉。

3、养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,勤洗手,戒除吸烟等不良嗜好。

4、常开窗通气,保证室内空气流通和清洁。

5、注意膳食平衡,多食用富含高蛋白,高维生素,并易消化吸收的食物。

6、睡前用热水泡脚,并按摩涌泉穴。每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,水量要没过脚背,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

7、增强机体抗病力。增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及参加健身运动两种途径。要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。在季节变化时可以补充一些维生素类药物,以预防

冬春季流感预防
流感的发生。

8、减少病源感染机会。在感冒流行季节,不去人多空气污浊的公共场所。

9、可用食醋作家庭消毒,每日一次,每次熏蒸半小时,可明显减少流感发病率。

10、在每年季节交替时,有条件者可注射流感疫苗,能明显减少流感发病率,也是预防流感最快最有效的方法

范文十:预防甲型H1N1流感手抄报图片

“关爱生命 从我做起”——预防甲型H1N1流感的手抄报比赛。为让学生了解甲型H1N1流感的防控知识,提升同学们的安全卫生意识,全校各个班级积极响应,组织学生到书籍、网络中大量收集与“预防H1N1流感”有关的知识,并在班级中进行了宣传、教育。同学精心绘制的手抄报都展现出浓浓的健康味,即对同学们进行了健康安全教育又扮靓了学校橱窗!预防甲型H1N1流感手抄报图片:认识H1N1 这是学生们自办的“甲型H1N1流感”知识的手抄报。通过这一次自办手抄报,可以让学生们知道了什么是甲型H1N1流感,甲型H1N1流感的传播途径,如何有效的预防等知识,学生从心理上战胜了疾病,消除了恐惧感,以健康的心理迎接每天。预防甲型H1N

预防甲型H1N1流感手抄报图片
1流感手抄报图片:珍爱生命点击本文《预防甲型H1N1流感手抄报图片》中的图片可以查看原图。