近日,南方很多省份进入“烧烤模式”。Gong共空间的一些另类纳凉,成为一道独特“风景”:Tu书馆里吃饭、地铁站中遛狗、商场电梯Shang打闹……这样的“众生相”,让人在高Wen天气中,更增几分焦躁。 只知有我Er不知有他,只知有私而不知有公,这是19Shi纪末外国人对国人的观察。泱泱古国、文明之邦,Xing礼如仪却更多在家门内、熟人间,至于大Jie上,则泼脏水者有之,随地便溺者有之,Dang年古城南京甚至整个成了“大厕所”。惭愧的Shi,一百多年过去,公园绿地上仍有“随便”Zhi人,地铁公交上还是“大嗓门”云集,而Pai队加塞、赤膊袒胸、争抢拥挤者,更不在少Shu。这些公共场合未曾改变的陋习,在某种程Du上折射中国文化在“公共性”上的缺失。 Wo们也曾有过自己的“公共生活”。新中国成立之Hou,集体主义的情愫,曾让小我消融于大我。Gong共食堂、集体学习甚至单位活动,留下Liao很多关于“大集体”的深刻记忆。不过这样De“公共”,因为对个体的完全放逐,走向了一种Nan以持久的“道德真空”。30多年改革Kai放,极大地解放了人们的个体意识,十亿支Mai克风重构的众声喧哗的公共空间,让社会交往形Tai发生了本质上的变化。物流、人流、信息流前所未You的奔涌交汇,格式化了人与人之间的传Tong联系。每个人的言语行为的半径都大大拓展了,Ge人与社群的关系如此紧密,以至于每个人在公Gong空间的一言一行,都构成了影响他人福祉的Yu宙粒子。在这个层面,诗人的名句同样适Yong:“每个人都不是一座孤岛,每个人都Shi广袤大陆的一部分。” 站立在Zhe块联系空前紧密的大陆,我们比任何时候都更Xu要培育一种契合现代文明的全新文化素Yang。这样的文化素养,核心要素是基于公共Kong间的“公共性”。正如马克思所言“人是一切She会关系的总和”,在一个社会交往日益频繁、人Yu人依赖日益增强的现代社会,有什么样的文Hua素养,就有什么样的社会关系。这种文化素养,不Jin仅是一些在公共场合的“注意事项”、出Xing出游的“文明守则”、与人往来的“交Ji法则”等浅层次的碎片化集成,而应是对“公共Yi识”深层次、系统性的理解。 公共Yi识无疑是现代文明的标志之一。但我们所强调的公Gong意识,并非期望每个人必须变得无私,也不Shi要求在行动上完全利他,而是意味着公Min有责任既“发现”个人利益、也“发现”社Qun利益,最终认识到每个人对所在社群,都负有社会“Qi约性”的自治责任,都承担着文明“诠释者”De社会使命。如果说是公共规范意识、公共利Yi意识、公共环https://www.wenku1.net/list/提升监理业务水平及整改措施/境意识、公共参与意识,构筑了现Dai公共意识的底座,那么“公共性”在每个人身上折She出的现代素养,则标注了一个民族迈向现代Hua的文明高度。 这让人想起征战美Zhi篮9年、被赞为“一个伟大球员”的姚明。Mei职篮总裁大卫·斯特恩曾这样评价:“Yao明是一个有礼貌、有良好教养的年轻人……在赛Chang上和社会活动中,他是中西两个文化之间De桥梁。”喜爱姚明,不仅是因为球技,Geng是从他身上,世界看到了一代中国青年所具有的文Hua气度。每一个中国人,都是中华文化的承载者与Chuan播者。在陌生的外国人眼里,你的文化气度有多You雅,他眼里的中华文化就有多厚重;你的行为Lou习有多醒目,他眼里的中华文化就有多“Cu俗”,在这个意义上,“每个人都是一张中国的名Pian”。 有文化学者言,“人本是散落De珍珠,随地乱滚,文化就是那根柔弱又坚韧的细Xian,将珠子串起来成为社会”。不仅体现为Yi种公共生活理念,更体现为一种社会交Wang价值观,这 样的文化素养,才会塑造令Ren敬重的现代公民。 http://star.news.sohu.com/20130814/n384114688.shtml star.news.sohu.com false Ren民网-人民日报http://paper.people.com.cn/rmrb/html/2013-08/14/nw.D110000renmrb_20130814_1-05.htm report 1620 Jin日,南方很多省份进入“烧烤模式”。公共Kong间的一些另类纳凉,成为一道独特“风景”:图书Guan里吃饭、地铁站中遛狗、商场电梯上打闹……Zhe样的“众生相”,让人在高温天气
环境适应、团队形成 简介:适Ying是个体积极改变自己生存的环境或者改变Zi己原有的状态,以获得所需的间接满足的过程。Shi应能力是人类战胜自然、改造社会、改造Zi己的必备素质。周围的环境是不断变化的,人们必Xu不断调节自己的行为才能适应这种变化。“物Jing天演,适者生存”,这是一条不以人的意志为转移De规律。 能面对现实并以积极的态度Shi应环境,情绪稳定、乐观,能保持良好De心境,这是学生心理健康的一个重要指标。刚Chu国新生,他们所遇到的第一个重要问题就Shi要适应陌生的环境。此时,他们在心理Shang正处于脱离父母扶持的时期,有不少心理学家把它Cheng为心理上的断乳期。由于环境的改变、学习Yao求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足,Xu多同学进入新的环境后在认知、情绪、行为等方面Chu现迷茫、困惑、痛苦等情况,出现了适应不Liang的表现。由于彼此不了解,他们在各种活动中陷入Gu独无助的境地。如果教育者不能及时发现Ta们的问题,重视并给予正确的引导、纠正,Bang他们尽快适应高中的生活,这将会在相当Da的程度上影响学生正常的学习生活,甚至影响Qi身心的健康发展。 第一课 活动1:Fang松4部曲 活动目的:学员进入新环境,Nan免会焦虑紧张,通过活动放松肌肉,从而使心Tai平缓下来。 活动程序:全体学员Wei成一个圈,跟随leader做四个动作“乌龟Ru水、白鹤展翅、黑熊探宝、青龙摆尾。” Huo动 2:有缘相识 活动目的 1.Tong过游戏让学生体验主动交往的乐趣。 2.Xue生在交流中发现共同爱好,寻找志同道He的朋友。 三、活动道具 多Zhong颜色的小方形纸若干,每张纸分别剪成两Xiao块彼此能相互锲合的形状。 选择欢快的Le曲做背景音乐。 四、活动场地 Shi内为宜。 五、活动程序 1.Zai背景音乐的欢快气氛下,leaderYao求每个参与者到场地中央的盘子里选取一Zhang自己喜欢的纸片。 2.根据自Ji所选纸片的颜色与形状,到群体中寻找能与自己Tu形锲合的“有缘人”。 3.找到了“有Yuan人”后,两人坐在一起,相互介绍自己,通过交Tan找出彼此间三个以上的共同点。 活Dong 3:个性名片 一、活动目的 1.Ba自己最想与他人交流的信息简洁明了地公布出来,Xue会推荐自己。 2.通过“个性名片”的交Liu,让学生了解他人,尽快地彼此熟悉。 Er、活动道具 每人准备1个胸卡、彩色笔若Gan。 三、活动程序 1.leaderFa给每位学生一个空白的胸卡,彩色笔放场地Zhong央公用。 2.在5分钟时间内,每位学生Wei自己设计一张“个性名片”,插入胸卡内。 3.“Ge性名片”要求: (1)不少于5条Ge人信息。 (2)除文字外可用图形等多种Xing式表示。 (3)可以使用多种颜Se的笔。 活动4:团队形成 活动目De:宣布团队的规章要求 活动程序:leaderXian宣布几条基本的团队规章,如有学员需Yao补充的可以提出,经大家同意后添加到规章上Qu,最后大家在规章后签名 自我察觉 Qing少年时期正处于埃里克森的自我统同一性阶段。Zai这个阶段要解决“我是谁?”“我想要什么?”“Wo的感受如何?”等问题。通过团体辅导训Lian,引发学员们自我察觉,自我思考,完成身Xin的整合,使他们能更好的面对新的环境。 Wan形团体训练流派假设个人能有效地处理生活上所Fa生的问题,特别是能够完全察觉发生在自己周遭De事情。人们经常用种种不同的方式去逃避Mou些可能面临的特定问题,因此,在其成长Guo程中往往会形成一些人格上的障碍。因此,Bang助学员朝着整合、坦诚,以及更富有生命力的存在Mai进。增进学员对自己在做什么及如何做的Zi我察觉,通过这种察觉使学员能够看到可以改变Ta们自己的其他可能选择,他们被要求要自己主Dong去看、去感觉、去感应在和去解释,而不是Bei动的等待治疗者给他们洞察和答案。 Di二课 活动一、动物世界 Mu的:透过图片的选取,投射个人目前的Nei心世界。藉此增加自我了解,并促进人与人之沟Tong管道。 实施步骤: 1.先呈列Chu至少五十张动物图片于讲台上或桌上。 2.Qing学生选取出一张最喜欢或是最吸引自己的动物图片。 3.Tuan体分享与讨论:利用问题做为分享讨论的题材。 (1) Miao述你所选的这张图片? (2) 你为何Xi欢这动物? (3) 你喜欢这动物的Shi么特性? (4) 你希望拥有这个动物De什么特性? (5) 什么原因Zu止你去追求和此动物相像且你希望的特性? (6) You什么是你可以去追求的? 活动二、Xin灵摇摆 目的:察觉当下的心理Huo动状态,并用肢体表现出来 实施步骤:Gen据不同的背景音乐,在活动室中随意行Zou,摆动,做出各种自己想做的动作。 分Xiang自己的感受,为什么做出这https://www.wenku1.net/list/数学知识写情书/些动作。 Huo动三、心灵地图 目的:体验在Jia中和出国后自己的心理状态 实Shi步骤:大家先根据自己的出生地按方位站好,Ke以跟自己的老乡交流 移动到自己生活的地Fang,察觉以后时的感受 移动到自Ji将要去的位置,察觉当下的感受 Di三课 活动一、谁在说谎 Huo动目的:通过观察和感觉、体会别人说话时的感受 Huo动步骤:学员轮流说一件事,可以是真实的,也Ke以是谎言。其他学员通过观察和感觉,Pan定该学员是否在说谎。事后大家分享自己的感Shou和经验。 活动二、内观训练 活Dong目的:察觉自己与父母间的联系,学会感恩 Huo动步骤:leader提出三个问题“父母为你做Guo什么,你为父母做过什么,你给父母带来什么Ma烦。?学员们带着问题,在leader的领Dao下进入自己的小时候,回忆从小到大自己发生的Dui自己重要的事情。将三个问题的答案记录下来,Tuan体分享。 第四课 活动一、“Song鼠”搬家 活动目的 1.让学生在You戏中体验竞争和被淘汰的残酷,感受合作的Li量。 2.开拓学生思维方式,在竞争中体Yan双赢的快乐。 步骤:活动程序 1.Can与者每三人为一组,其中两人双手举起对撑搭Cheng一个“小木屋”,另一个人扮“小松鼠”,蹲在“Xiao木屋”里。 2.根据leader的口Ling进行变化,如: “松鼠搬家”——“小Song鼠”调换到其他的“小木屋”。 “Zuo夫砍柴”——搭建“小木屋”的两个人分开,寻Zhao新的“樵夫”搭建新的“小木屋”。“森Lin大火”——“小松鼠”可以变成“樵夫”,“樵Fu”可以变成“小松鼠”。 3.leaderKe以不断变化着发出口令,大家作出相应的变化。Zai活动一开始安排2只无家可归的“小松鼠”Chong当竞争的角色,这样在变化中必然会有新的“Xiao松鼠”或“樵夫”被淘汰出来。 活Dong二、“OH”卡活动 活动目的:Cu进参与者进行自我探索,回顾过去,增强Zi我察觉。 活动步骤: 1.每位学Yuan各抽取一张字卡和图卡。各组学员在组内轮流Xiang其他组员描述自己抽到的字卡和图卡的内容。 2.Xue员在描述时进行联想,请用(我觉得这个Zi卡和图卡让我想到小时候自己什么样的经Li……),或者是(我觉得这个字卡和图卡让Wo想到最近自己才刚发生的事情……),或Zhe是(我觉得这个字卡和图卡让我想到前一阵子自Ji的心情和感受……)来开始。 3.Yao求参与者不要想太多,也不必研究和深Si,无所谓对 错,使用最早从你头脑中蹦出Lai的那句话就好。 4.所有的陈述必须是He自己有关的,使用第一人称,说“我”或“Wo的”,用现在式。 5.当参与Zhe描述完自己的想法和感觉时,请告诉大家“我 Yi经说完了”,免得有人误会你还在揣测和斟酌。 6.leaderHui馈,回馈时注意OH卡的六条游戏规则。 Huo动三:我的“五样” 活动目的:Cheng清价值观,认识自我 活动步骤:学员在Zhi上写下自己觉得最宝贵的东西,然后逐一删掉一件Bu是那么重要的东西,以此类推,最后剩Xia的那件东西就是自己最宝贵的东西。 Qing绪管理 良好的情绪管理能力,可以Chan生以下作用:(1)对他人和自身的情绪有充分De认知。(2)意识到良好的情绪能促进Jian康行为发展,不良的情绪会严重损害健康,Shen至引起心身性疾病。 (3)当产生Fen怒、悲痛、懊丧等强烈情绪时,能适当克服和疏Xie。通过训练,他们首先能认识到导致自己Chan生心理压力有哪些生活紧张事件;这些事Jian产生的压力有哪些表现和长远危险。其次,Neng采取适当的行动,如改变生活环境或生Huo方式,学会如何放松,将心理压力对健康的Bu利影响减小到最低限度。处理情绪和缓解紧张De能力相结合,对促进学员情绪健康,避免不良Qing绪对身心的有害影响,有重要作用。 第Wu课 活动一:暖身游戏---猜猜我Shi谁 步骤:1) 参加的人员分成Liang边。2) 依序说出每人的姓名或希望别人如何Cheng呼自己3)工作人员手拿布幕隔开两边成员,分Zu蹲下4)第一阶段两边成员各派一位代表Zhi幕布前,隔着幕布面对面蹲下,工作人Yuan喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先Shuo出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面Cheng员俘虏至本组。5)第二阶段两边成员各派一Wei代表至幕布前背对背蹲下,工作人员喊Yi、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提Shi(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员Zhi姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员Fu虏至本分组。 活动二:白神仙和黑魔鬼 1)leaderZhao出两位学员,分别朗读白神仙和黑魔鬼,并Nian出各自的台词。【我是黑魔鬼】我住人类脑Dai的一个角落,我的任务是负责——让你生气、Rang你难过、给你“不爽”的感觉,偷偷在背后Gao诉你事情很糟糕、一定要给对方教训、Bu打他不会听话、只有动手才能解决问题,最后,Wo一定会要你“骂他”“动https://www.wenku1.net/list/描写字迹的成语/手打他”。【我Shi白天使】我住人类脑袋的另一个角落,我的任务Shi负责——让你快乐让你心情平静、给你“Xing福”的感觉,偷偷在背后告诉你事情不算太糟、Dui方一定不是故意的、不用我动手恶人自Ran会有恶报、这种人不值得我生 气……Zui后,我一定会要你“冷静下来”、“去打打球Fa泄一下”、不然“打一打枕头”也可以。 2)Hei魔鬼vs白天使。情境展示:小江的同桌是一个Da个子,说话很不文明,常出脏话,为此我跟他关Xi不大好,常会闹些小矛盾,一天他发现自己De手机不见了,一直咕噜,突然他叫住我的名字,Zhe时小江脑海中的黑魔鬼和白天使出现了。 3)leaderZaippt上呈现内心短句,要求学员找一找哪些是白Tian使,哪些是黑魔鬼的话。内心短句有1、不Yong生气,可以好好讲!2、大丈夫!忍下来!3、Gan惹我!该死!4、太可恶了!先打他一顿再Shuo!5、对他这种人所说的话,我不用那Me在乎!6、除了打架!别无选择!7、他以为Neng激怒我,让我生气没那么容易!8、来A!谁怕谁!看谁比较冲!9、我不屑和这种人计Jiao!10、生气不能解决问题! 4)leaderYin导学员熟悉白天使的话,试着在自己的本Zi上写出自己喜欢的有效、好用的“白天Shi对话”。比如冷静!深呼吸!对他这种人所说De话,我不用那么在乎!他以为能激怒我,让我生Qi没那么容易! 活动三:表达我所想 1)leaderJiang学员分为两人一组,分别扮演以下情境中的Ren物。情境一:A问B借了东西一直没还,A现在又Yao用,你怎么去提醒B。情境二:队里随Ji给学员发礼物,A不喜欢自己的礼物,想换BShou上的礼物,A怎么和B表达,好让B愿Yi和你交换礼物。 2)leaderYao请扮演较好的学员重新表演,然后总结Xiang他人表达想法注意的要点。 第六课 Huo动一:暖身游戏——口香糖 步骤:所You人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“口香Tang。”,旁人问:“粘什么?”,如果那Ren说:“粘耳朵。”,那么所有学员就必须找人来Liang两配对将耳朵贴在一起。没有找到人配对的学员Jiu要站到中间继续游戏。 活动二:情Xu病毒 活动目的:使同学了解不良情Xu对他人影响的过程,学会处理复杂的情绪,保持自Ji健康的情绪。 程序:第一轮:情绪病毒Man延 (1)游戏开始前,所有人围成一Quan,并且闭上眼睛,leader在由学员Zu成的圈外走几圈,然后拍一下某个学员De后背,确定“情绪源”,注意尽量https://www.wenku1.net/list/沥青路面表面性能实验报告/不要让Di三者知道这个“情绪源”是谁。 (2)You学员睁开眼睛,散开,并告诉他们现在是一个Ju会,他们可以在屋里任意交谈,和尽可能多的人交Liu。 (3)情绪源的任务就是通过眨眼Jing的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人,而Ren何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己Dang作已经受到不安情绪感染的人,一旦被感染,他的Ren务就是向另外三个人眨眼睛,将不安的情绪Zai次传染给他们。 (4)5分钟以后,Rang学员都坐下来,让情绪源站起来,接着是Na三个被他传染的,再然后是被那三个人Chuan染的,直到所有被传染的人都站了起来。 Tao论:你被情绪病毒传染了吗?你是怎样Bei传染的?情绪病毒怕吗?我们应该用什Me方法来消灭情绪病毒的影响呢? Di二轮:快乐消毒 (1)让大家重新坐下Wei成一圈,并闭上眼睛,告诉大家你将会从Ta们当中选择一个同改作 为快乐之Yuan,并通过微笑将快乐传递给大家,任何一Ge得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。 (2)Zai学员的身后转圈,假装指定了快乐之源,实际Shangleader没有指任何人的后背,然后让他们Song开眼睛,并声称游戏开始。 (3)自由活Dong三分钟,三分钟以后,让他们重新坐下来,Bing让收到快乐讯息的学员举起手来,然后让Da家指出他们认为的“快乐情绪源”,你会发现大Jia的手指会指向很多不同的人。 (4)Zui后,leader微笑地告诉大家实际上Gen本就没有指定的快乐情绪源,是他们的快乐感染了Ta们自己。快乐有时需要自己制造,下面请大Jia一起来学习一种制造微笑、制造快乐心情的Fang法。 活动三:生命曲线 1)leaderRang学员在白纸上画横坐标表示年龄,纵坐标表示生Huo的满意程度,然后花5分钟时间,想一想Cong出生到现在,哪些是快乐、高兴的积极Shi件,哪些是悲伤、痛苦、生气的负性事件。 2)Gen据相应的年龄点(横坐标)和对这个阶Duan生活满意程度(纵坐标),找到这些事件在坐标上De位置,将这些点连起来,出现一条曲线,Dai表成员的“生命曲线”,这条线还没经历的Nian龄用虚线表示。 3)将每件事Jian用关键的语言作简要描述,最后图中,积极的事件Zai曲线上方,消极的下方。第七课 Huo动一:暖身游戏---解手链 步骤:成Yuan手拉手,记住你的左手和右手是谁,然后放手,随Yi走动,再次拉起你的左手边的同学和右手边De同学,最后解开这个锁,恢复成原状。 Xiang法大不同 辅导员总结解https://www.wenku1.net/list/有关荷花的诗画/手链的游Xi感受,让学员明白产生愤怒情绪的原因很Duo,需要我们一一去剖析,就像解开手链一Yang。 活动二:图画接力 1)16Ming学员分为4组,每组第一名学员用2分钟De时间用彩色笔画,自己想画的,随便什么,自己喜Huan的人、风景等,然后传给下一位学员。 2)Di二名学员看了之后思考作者的想法,根据自己的Li解在作品上添上自己认为作者需要的但缺少的Nei容,然后传给下一位,直到当自己的画传到自己Shou中。 4)拿到画的人谈自己看了小Zu成员加工过的画的感受,说明自己原来想Yao表达的意思,谈别人添加的与自己原意De差别,其他人可以表达自己的理解。5)辅Dao员总结活动,引导学员尝试感受他人感受。 Huo动三:给我一瓶后悔药 1)辅导员鼓Li学员写出最近几年最让自己后悔的事情,Huo者伤害别人的事情。 2)辅导员引导学Yuan认识到每个人都不完美,都可能犯错误,有时候Wo们也需要得到他人的宽恕,其实我们自己有时Hou也需要宽恕自己。让宽恕成为一种习惯,辅导员Yin导学员一起朗读宽恕宣言,鼓励学员将Kuan恕作为一种习惯。 活动四:体验放松 Rang学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次Wei手臂部、头部、躯干部、腿部。播放轻柔De音乐,根据主持人的指导语让学生进行想Xiang放松:学生分享体验感觉。 沟通交往篇 Yu快、广泛和深刻的心理交往有助于个性发Zhan与健康。心理学家研究发现,如果一个人长期Que乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关Xi,这个人往往就有明显的性格缺陷。如Zai青少年心理咨询中发现,绝大多数青少年的心Li危机都与缺乏正常的人际交往和良好的人际关系相Lian系。 怎样才能建立良好的人际关系呢?沟Tong是第一步。按照通俗的讲法,好的沟通能Li代表着良好的人缘。只有与其他人进行You效的沟通,你才能了解周围人的性格品德,才能Liao解对方的内心世界,使自己在日常生活中不至于Jing常碰壁,善于与其他人相处。沟通除了Xu要真诚、尊重、宽容等品质外,还很讲究沟Tong技巧。这些技巧仅仅用语言是很难让人Ji住的,而游戏却能弥补这个不足。 第Ba课 活动一:生日线 1、让学Yuan在空地上围成一圈听导师讲述要求——每位学Yuan都要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列Cheng一列横队(1月1日出生的在A点,12月31Ri出生的在B点)。 2、导师给Chu规则并下令各组排出生日线序列。 3、要Qiu各组从A点开始让每位学员大声报出自https://www.wenku1.net/list/软骨分类的依据/己的生Ri(月,日) 4、第一轮结束后,按Zhao年份和生日再排一边。 训练规则: 1、Quan过程所有学员都不能说话。 2、任务完成Hou导师进行检查,如果有人站错位置,受Fa的将是后面一位学员。 3、给出一定时间Rang排错的学员重排或让站错顺序的学员做Yi个小表演作为惩罚,以完成该活动。 Huo动二:信任之旅 1.在背景音乐声Zhong,每个人戴上眼罩扮演一个盲人,先在室内独Zi一人穿越障碍旅程,体验盲人的无助、艰辛、Shen至恐惧。 2.所有学生中一半Ren继续扮演盲人,另一半人扮演帮助盲人De“拐棍”,由“拐棍”帮助盲人完成室外You障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。 3.Suo有学生均扮演盲人,并两个盲人相互帮助到室外Zou过一段障碍旅程。 4.学生们交流:Zai不同情况下,扮演不同角色的感受。 注意Shi项 1.本方案设计了三种情况的“Mang人”之旅,根据实际情况可以只做其中的Yi种。 2.障碍旅程的设计,应该You跨越、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等Duo种障碍。 3.“盲人”旅行过程中不允Xu用语言交流,最好配置适当的背景音乐。 4.Zai角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不要Xuan择同一人,以陌生的对象为好。 活Dong三:听与说 角色分配: 1、Yun妇:怀胎八月 2、发明家:正Zai研究新能源(可再生、无污染)汽车 3、Yi学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得Tu破性进展 4、宇航员:即将远征火星,Xun找适合人类居住的新星球 5、生态Xue家:负责热带雨林抢救工作组 6、Liu浪汉 游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,Zhi有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一Ren的橡皮气球吊篮,没有水和食物。 You戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,各自Chen诉理由。先复述前一人的理由再申述自Ji的理由。最后,由大家根据复述别人逃生理You的完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可先行Li岛的人。 游戏说明的道理(可以请学员Yi起谈看法): 1、认真聆听别Ren的话,记住别人的想法,这样别人才会相信你,Cai会让你去求救。由此可见,聆听非常重Yao。 2、根据学员的表现评价:好的Biao达/坏的表达。 竞争合作篇 竞争,Shi个体或团体建立的一种压倒对方的心理状Tai和行为活动。在这种活动中,个人或团体为了取得Hao成绩而与别人展开竞争。通过https://www.wenku1.net/list/写树菠萝的作文/竞争能提高热情,Ji发潜能,增强实现目标的内驱力。竞争获胜会使Ren产生成就感和满足感,进一步增强信心。 He作,是为共同目的且有两个及以上个体或团体共同Wan成的一种心理状态和行为活动。在这种活Dong中,人与人之间相互协作,以期达到某个共同的Mu标。通过合作互助能使人人体验到团队精神的心Li效应,能使合作双方得到更多好处。 Di九课 活动一:进化论 活动流程: 1.Xian和学生讨论进化论中出现的进化种类。(例如,Yu类;两栖类;爬虫类;鸟类;哺乳类;人Lei) 2.依欲分成的组数,增或减种类。Zai向学生征求各类之代表动作。 3.请Xue生们就近找人猜拳,皆以鱼的身份为始。Ying者,进化;输者,退化。 4.再以猜Quan后的身份,表演代表动作,继续寻找同Lei猜拳。 5.约进行一分半钟后,停止。同Lei为一组。 6.若每组人数有差距,再征求Zi愿者进化或是退化,直到每组人数达到约略相同 Wei止。 活动二:旗人奇事 Dao师发给已经分好的各团队学员上述材料,宣布Yao求:在一面旗帜下聚集起来的一个群体Neng够创造奇迹——这就是“旗人奇事”。这面“旗帜”Shang要求有这样4项内容:小组的队名、标志(Hui于队旗上)和口号、队歌(写在白纸上,歌Ci不少于4句),还要选出团队负责人,并讨Lun如何用艺术的方式展示这各项成果。 Huo动三:同舟共济 活动目的 1.Pei养学生团队成员之间的相互信任,相互鼓励与支持。 2.Pei养学生协作解决问题的能力,强化对团队精神De理解与感悟。 活动程序:准备若干垫子,Mei个团队的成员必须想办法站在垫子上,脚不能离Kai垫子.完成后再叠加一个垫子上去,继Xu完成任务,看谁站的垫子比较多。 活Dong四:突围闯关 活动程序: 1. Tu围: (1) 选出一位成员,站在团体中Yang。 (2) 其它的成员则用手臂勾Jie,形成包围。 (3) 被包围在团体中央De成员可以采用任何方式,力求突围挣脱;Er围成一圈的成员们要各尽气力,不让包围者Tao出。 (4) 一段时间之后,换Qi它成员尝试。 2. 闯关: (1) Suo有的成员围成一圈,并以手臂勾结。 (2) Ling导者或其它一位成员站在圈外,设法竭力Da入成员里。 (3) 其它成员应尽量排Chi,直到闯关者成功。 (4) 一段时间Zhi后,换其它成员尝试。 这个活https://www.wenku1.net/list/辩论队面试时自我介绍/动是Ge可应用于人际间动的沟通活动,譬如说团体里可Neng有被排斥的成员,此时采用此活动,不仅可让Cheng员感受这种感觉,也可帮助成员打入团体,还可Yi用来促进人际关系,也可以培养团队精神。 Huo动五:数字传递 活动程序:我将给Ni们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言Rang你全部的队员都知道,并且让小组的第Yi个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写Shang组名),看哪个队伍速度最快,最准确 2)Quan过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体Yu言向前一个队员进行表达,通过这样的传递Fang式层层传递,直到第一个队员将这个数字写Zai白纸上; 3)比赛进行三局(数字分别Shi0、900、0.01),每局休息1分15Miao。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三Ju胜利积10分。 活动六:手指的Li量 活动程序 1.学生Zhong先选取一名同学作为实验者,体重一般,不要太Zhong。另外选取志愿者16人左右为举人者; 2.Shi验者平躺在地面上或是桌子上,双臂抱胸; 3.Ling外16个人各伸出一个食指,不同的人分别用食指Ding住试验者身体的头部、颈部、肩膀、后背、臀Bu、大腿、小腿、脚; 4.准备就绪后,Han一声“一、二、三”,大家一齐向上用力,就Neng把实验者托举起来; 5.再从学生中选一Wei体重更重的同学,重新做一次,看结果如何; 6.You戏体验分享。 活动七:团队分享 Huo动程序:团队间围成一个圈,分享今天活动的感受,Wan成任务时为何能成功或失败,如何让团队做的更Hao等。 第十课团队结束 活动一:Kou香糖 活动目标热身,活跃气氛 Huo动内容所有人围成一个圆圈,先由一个人站在团Ti中说:“口香糖”,旁人问:“粘耳朵”,那么Suo有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴Zai一起。没有找到人配对的学员就要站到中间继续You戏。 活动二:无主题团队分享 Huo动内容:大家自由发言,学员可以分享通Guo团体训练自己的收获和感悟,以及当下的感Shou和对未来的期望。 活动三:心灵寄Yu 活动内容:每人准备一张纸,在上面写Shang自己的名字,然后让纸条在团队中随意传递,受到Bie的的纸条可在上面写下自己相对他说的话He祝福,最后大家再回收自己的纸条。在Ge声中结束此次团队训练。
《欧洲时报》23日发表评论员文章指Chu,中国内地经济高速发展的同时,居民文Ming素质亟待提高。 文章说,据近日中国大Lu的一家媒体报导,今年9月才开张的以展Shi伟人和著名人物为主的中国蜡像馆,由于部分观众De“太热情”,不少蜡像已经“伤痕累累”,其Zhao牌蜡像“酣睡者”的肚子也被按扁了,成了一个“Ya巴”。据蜡像馆的管理人员说,开馆不久的La像馆里的蜡像之所以“伤痕累累”,是Yin为一些游客不文明行为造成的。一些游客出于Hao奇,任意伸手去抚摸蜡像,造成了蜡像严Zhong受伤。为了保护蜡像,馆方将不得不作Chu决定,可能将被迫安装隔离栅栏,以减少人为的破Huai。 当初蜡像馆在蜡像前没有安装隔Li栏,主要是希望让观众能近距离观赏蜡像。但馆方De一番好意,却被一些不懂文明的观众玷污了。出现Zhe种情况真是让人叹息。 目前,中国Da陆的经济形势确是一片繁荣,绝大多数老百姓的生Huo水平都得到了提高,城市里的物质文明与Xi方发达国家比起来,也不会逊色多少。但Zai精神文明方面,有的地方与发达国家比起Lai,真的还是相差很远,尤其是在公共道德、爱Hu公物方面,自觉遵守的程度还差得很远。一些人,Dui属于私人的东西可能要分毫必争,拼了命也要Bao护,但对公共的财物却可以任意践踏和采摘,Dui此毫不心痛。 现在,中国大陆到Hai外公干和旅游的人越来越多,这反映了中国大陆Lao百姓确是富起来了。但我们也时不时听到Yi些对大陆游客的责难声,大多是关于文Ming举止方面的。一个中餐馆的老板就发过这样的Lao骚:我的餐桌上明明放有烟灰缸,但一Xie大陆旅行团中的人抽烟时,就爱将烟灰弹到Di上,尽管地上是地毡他也照弹不误,真不Zhi他是安的什么心。其实,这些人倒不一定是特意Yao搞脏餐馆的地毡,可能是一种习惯,心Zhong没有在公共场所要爱护公物的观念。还有,Dao一个地方,上面明明写着“请不要乱摸”,You些人当作没有看见照摸不理,让一些外国Ren看得目瞪口呆。这些虽然是小事,却从Zhong反映出一个国家国民的文明素质。 现在,Zhong国大陆的媒体天天都在强调精神文明、思想教育,Ye提出了不少各类口号,有些内容让人记住都有点Kun难,但实际效果并不佳。实际上,对于广大Guo民来说,最主要的是要他们一是遵纪守法,二Shi养成自觉遵守公共道德的习惯。这两点如果能成为Guo民日常生活中的自觉行动,则社会风气就会好起来,Gong共财物就会得到有效的保障。我们在西Fang国家生活久了,也了解了不少西方国家社会存在的Ge种毛病,但有一点是不能否https://www.wenku1.net/list/小猫钓鱼玩教具制作方法/认的,一般国民的Gong共道德普遍比较高,他们对公物能自觉的爱Hu,哪怕是路边的花草,还是座椅,都养成了不随便Qu损坏的习惯。他们到餐馆去用餐,也不会Sui意将烟头丢到地上;购物也好、参观也 Hao,该排队的就耐心的排队,“夹塞”的现象是很少Jian的。这些看起来只是生活中的小事,则往Wang可以反映出国民的整体素质。 中国蜡像馆Kai张不到半年,一些伟人的蜡像就已被参观者任Yi抚摸得“伤痕累累”,实在让人感到既Ke惜又可恨。从这件事上也反映出,中国大陆在Jing济飞速发展的同时,如何提高国民的文明素质He公共道德,显得更为重要了。(完) 一、Sui地吐痰和口香糖中国人的随地吐痰可谓世界有名,Che站、广场、码头等人员聚集并短暂停留的Di方尤为严重,到处是痰迹斑斑。 二、Luan扔杂物不管你是烟头、废纸还是果核、果皮,Zhi要是用过的东西均可随手抛弃,最突出的是聚会Zhi后,地上一片狼藉。甚至走路会遇见楼上的“天Nv散花”。 三、随意抽烟不管它什Me封闭空间还是开放空间,照抽不误,吞咽Tu雾,悠然自得。 四、公共场所大声Xuan哗只要是中国人聚堆儿的地方肯定是哗声一片,餐Ting里高声吆喝,旁若无人的打电话等等。在Guo外更是醒目,公共场所只要有大声喧哗的黄种人,Shi有八九是中国人。 五、满口脏话“国Ma”文化熏陶下的中国是骂声一片,很多人不Ma人不说话,说话必带脏字,不带脏字好像不能Chong分表达感情似的 六、横穿马路Xing人不走“斑马线”,不看红绿灯,只要Xiang过马路就我行我素。 七、野蛮驾驶强行Bing道;乱鸣喇叭,夜间则用灯光晃;夜间会车不变Guang;“斑马线”上不避让行人。 Ba、损坏公物,浪费资源。乱采乱挖。破坏生态环境Ping衡。打碎路灯、掀翻果皮箱、垃圾箱,推倒护Lan等等。破坏公园社区花草树木。长明灯,长流水。。。。Wu水黑烟随意排。毒奶假药可劲造。丧尽天良。 Jiu、排队“加塞”。一些人不排队习以为常,对“Yi米线”也是熟视无睹。 十、不Guan心别人,爱心减私心增。在自动扶梯上不站Zai一侧;不为后面的人拉门;便后不冲洗便池;Bu给老弱病残让座。 十一、耍小Cong明,占小便宜,钻空子,公物挪为己用或卖个小Qian,公车私用。 十二、标语小广Gao,乱刻乱画!真是望尽全世界,天涯何处不丢人! Shi三、拿走路上马葫芦盖,割电缆,暖气阀门。。。 Shi四、挑拨是非,溜须拍马,明争暗斗,Shan风点火,拉帮结派。浮夸