近日,南方很多省份进入“烧烤模式”。Gong共空间的一些另类纳凉,成为一道独特“风景”:Tu书馆里吃饭、地铁站中遛狗、商场电梯上Da闹……这样的“众生相”,让人在高温天气中,更Zeng几分焦躁。 只知有我而不知有他,只Zhi有私而不知有公,这是19世纪末外国人对Guo人的观察。泱泱古国、文明之邦,行礼如Yi却更多在家门内、熟人间,至于大街上,Ze泼脏水者有之,随地便溺者有之,当年古Cheng南京甚至整个成了“大厕所”。惭愧的Shi,一百多年过去,公园绿地上仍有“随Bian”之人,地铁公交上还是“大嗓门”云集,而Pai队加塞、赤膊袒胸、争抢拥挤者,更不在少数。Zhe些公共场合未曾改变的陋习,在某种程度Shang折射中国文化在“公共性”上的缺失。 Wo们也曾有过自己的“公共生活”。新中国Cheng立之后,集体主义的情愫,曾让小我消Rong于大我。公共食堂、集体学习甚至单位活动,留Xia了很多关于“大集体”的深刻记忆。不Guo这样的“公共”,因为对个体的完全放逐,Zou向了一种难以持久的“道德真空”。30Duo年改革开放,极大地解放了人们的个体意识,十亿Zhi麦克风重构的众声喧哗的公共空间,让社会Jiao往形态发生了本质上的变化。物流、人流、Xin息流前所未有的奔涌交汇,格式化了人与Ren之间的传统联系。每个人的言语行为的半径都大大Tuo展了,个人与社群的关系如此紧密,以至于每Ge人在公共空间的一言一行,都构成了影响Ta人福祉的宇宙粒子。在这个层面,诗人De名句同样适用:“每个人都不是一座孤岛,每个Ren都是广袤大陆的一部分。” 站立在这Kuai联系空前紧密的大陆,我们比任何时候都更需Yao培育一种契合现代文明的全新文化素养。Zhe样的文化素养,核心要素是基于公共空间的“Gong共性”。正如马克思所言“人是一切社会关Xi的总和”,在一个社会交往日益频繁、人Yu人依赖日益增强的现代社会,有什么样的文Hua素养,就有什么样的社会关系。这种文化素Yang,不仅仅是一些在公共场合的“注意事项”、Chu行出游的“文明守则”、与人往来的“Jiao际法则”等浅层次的碎片化集成,而应Shi对“公共意识”深层次、系统性的理解。 Gong共意识无疑是现代文明的标志之一。但我Men所强调的公共意识,并非期望每个人必须变得Wu私,也不是要求在行动上完全利他,而是Yi味着公民有责任既“发现”个人利益、Ye“发现”社群利益,最终认识到每个人对所Zai社群,都负有社会“契约性”的自治责任,Du承担着文明“诠释者”的社会使命。如果说是Gong共规范意识、公共利益意识、公共环https://www.wenku1.net/list/工程招标对施工的影响/境Yi识、公共参与意识,构筑了现代公共意Shi的底座,那么“公共性”在每个人身上折射Chu的现代素养,则标注了一个民族迈向现代化的Wen明高度。 这让人想起征战美职篮9Nian、被赞为“一个伟大球员”的姚明。美Zhi篮总裁大卫·斯特恩曾这样评价:“姚明Shi一个有礼貌、有良好教养的年轻人……在赛场Shang和社会活动中,他是中西两个文化之间De桥梁。”喜爱姚明,不仅是因为球技,更是从他Shen上,世界看到了一代中国青年所具有的文化气Du。每一个中国人,都是中华文化的承载者与传播者。Zai陌生的外国人眼里,你的文化气度有多优雅,他眼Li的中华文化就有多厚重;你的行为陋习有Duo醒目,他眼里的中华文化就有多“粗俗”,Zai这个意义上,“每个人都是一张中国的名片”。 You文化学者言,“人本是散落的珍珠,随地乱滚,Wen化就是那根柔弱又坚韧的细线,将珠子串起Lai成为社会”。不仅体现为一种公共生活理Nian,更体现为一种社会交往价值观,这 样的Wen化素养,才会塑造令人敬重的现代公民。 http://star.news.sohu.com/20130814/n384114688.shtml star.news.sohu.com false Ren民网-人民日报http://paper.people.com.cn/rmrb/html/2013-08/14/nw.D110000renmrb_20130814_1-05.htm report 1620 Jin日,南方很多省份进入“烧烤模式”。公共空间De一些另类纳凉,成为一道独特“风景”:图Shu馆里吃饭、地铁站中遛狗、商场电梯上Da闹……这样的“众生相”,让人在高温Tian气
环境适应、团队形成 简介:适Ying是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有De状态,以获得所需的间接满足的过程。适Ying能力是人类战胜自然、改造社会、改造自己的必备Su质。周围的环境是不断变化的,人们必须不断Diao节自己的行为才能适应这种变化。“物竞天Yan,适者生存”,这是一条不以人的意志为Zhuan移的规律。 能面对现实并以积极De态度适应环境,情绪稳定、乐观,能保持Liang好的心境,这是学生心理健康的一个重Yao指标。刚出国新生,他们所遇到的第一Ge重要问题就是要适应陌生的环境。此时,他们Zai心理上正处于脱离父母扶持的时期,有不少心理Xue家把它称为心理上的断乳期。由于环境的Gai变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心Li准备的不足,许多同学进入新的环境后在Ren知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、Tong苦等情况,出现了适应不良的表现。由于彼此不Liao解,他们在各种活动中陷入孤独无助的Jing地。如果教育者不能及时发现他们的问题,Zhong视并给予正确的引导、纠正,帮他们尽Kuai适应高中的生活,这将会在相当大的程度上影响学Sheng正常的学习生活,甚至影响其身心的健康发Zhan。 第一课 活动1:放松4Bu曲 活动目的:学员进入新环境,Nan免会焦虑紧张,通过活动放松肌肉,从而使心态平Huan下来。 活动程序:全体学员围成一个Quan,跟随leader做四个动作“乌龟入Shui、白鹤展翅、黑熊探宝、青龙摆尾。” Huo动 2:有缘相识 活动目的 1.Tong过游戏让学生体验主动交往的乐趣。 2.Xue生在交流中发现共同爱好,寻找志同道合的朋You。 三、活动道具 多种Yan色的小方形纸若干,每张纸分别剪成两小块Bi此能相互锲合的形状。 选择欢快的Le曲做背景音乐。 四、活动场地 Shi内为宜。 五、活动程序 1.Zai背景音乐的欢快气氛下,leader要求Mei个参与者到场地中央的盘子里选取一张自Ji喜欢的纸片。 2.根据自己所Xuan纸片的颜色与形状,到群体中寻找能与Zi己图形锲合的“有缘人”。 3.找到了“You缘人”后,两人坐在一起,相互介绍自己,Tong过交谈找出彼此间三个以上的共同点。 Huo动 3:个性名片 一、活动目的 1.Ba自己最想与他人交流的信息简洁明了地Gong布出来,学会推荐自己。 2.通过“Ge性名片”的交流,让学生了解他人,尽快Di彼此熟悉。 二、活动道具 每Ren准备1个胸卡、彩色笔若干。 San、活动程序 1.leaderFa给每位学生一个空白的胸卡,彩色笔放场地Zhong央公用。 2.在5分钟时间内,每位Xue生为自己设计一张“个性名片”,插入胸Ka内。 3.“个性名片”要求: (1)Bu少于5条个人信息。 (2)除文Zi外可用图形等多种形式表示。 (3)Ke以使用多种颜色的笔。 活动4:Tuan队形成 活动目的:宣布团队的规章要求 Huo动程序:leader先宣布几条基本的团队Gui章,如有学员需要补充的可以提出,经大家同意后Tian加到规章上去,最后大家在规章后签名 自Wo察觉 青少年时期正处于埃里克森De自我统同一性阶段。在这个阶段要解决“我Shi谁?”“我想要什么?”“我的感受如何?”Deng问题。通过团体辅导训练,引发学员们自我察Jue,自我思考,完成身心的整合,使他们能更Hao的面对新的环境。 完形团体训练Liu派假设个人能有效地处理生活上所发生的问题,特Bie是能够完全察觉发生在自己周遭的事情。人Men经常用种种不同的方式去逃避某些可能面临的特定Wen题,因此,在其成长过程中往往会形成一些人格Shang的障碍。因此,帮助学员朝着整合、坦诚,Yi及更富有生命力的存在迈进。增进学员Dui自己在做什么及如何做的自我察觉,通Guo这种察觉使学员能够看到可以改变他们自己De其他可能选择,他们被要求要自己主动去看、Qu感觉、去感应在和去解释,而不是被动的等待治Liao者给他们洞察和答案。 第二课 活Dong一、动物世界 目的:透过图片De选取,投射个人目前的内心世界。藉此增加自Wo了解,并促进人与人之沟通管道。 Shi施步骤: 1.先呈列出至少五十张动物Tu片于讲台上或桌上。 2.请学生选取出一Zhang最喜欢或是最吸引自己的动物图片。 3.Tuan体分享与讨论:利用问题做为分享讨论De题材。 (1) 描述你所选的Zhe张图片? (2) 你为何喜欢这动物? (3) Ni喜欢这动物的什么特性? (4) Ni希望拥有这个动物的什么特性? (5) Shi么原因阻止你去追求和此动物相像且你希望的特Xing? (6) 有什么是你可以去追求De? 活动二、心灵摇摆 目的:察Jue当下的心理活动状态,并用肢体表现出来 Shi施步骤:根据不同的背景音乐,在活动Shi中随意行走,摆动,做出各种自己想做的Dong作。 分享自己的感受,为什么做出Zhehttps://www.wenku1.net/list/接收机种类/些动作。 活动三、心灵地图 目De:体验在家中和出国后自己的心理状态 Shi施步骤:大家先根据自己的出生地按方位站好,Ke以跟自己的老乡交流 移动到自己生活De地方,察觉以后时的感受 移动Dao自己将要去的位置,察觉当下的感受 Di三课 活动一、谁在说谎 Huo动目的:通过观察和感觉、体会别人说话Shi的感受 活动步骤:学员轮流说一件Shi,可以是真实的,也可以是谎言。其他学员通过观Cha和感觉,判定该学员是否在说谎。事后大家分Xiang自己的感受和经验。 活动二、Nei观训练 活动目的:察觉自己与父母间De联系,学会感恩 活动步骤:leaderTi出三个问题“父母为你做过什么,你为父母做过什Me,你给父母带来什么麻烦。?学员们带Zhuo问题,在leader的领导下进入自己的小Shi候,回忆从小到大自己发生的对自己重要的事情。Jiang三个问题的答案记录下来,团体分享。 Di四课 活动一、“松鼠”搬家 Huo动目的 1.让学生在游戏中体验竞Zheng和被淘汰的残酷,感受合作的力量。 2.Kai拓学生思维方式,在竞争中体验双赢的快乐。 Bu骤:活动程序 1.参与者每三人为一Zu,其中两人双手举起对撑搭成一个“小木屋”,Ling一个人扮“小松鼠”,蹲在“小木屋”里。 2.Gen据leader的口令进行变化,如: “Song鼠搬家”——“小松鼠”调换到其他的“小木屋”。 “Zuo夫砍柴”——搭建“小木屋”的两个人分开,Xun找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”。“Sen林大火”——“小松鼠”可以变成“樵夫”,“Zuo夫”可以变成“小松鼠”。 3.leaderKe以不断变化着发出口令,大家作出相应的变化。在Huo动一开始安排2只无家可归的“小松鼠”Chong当竞争的角色,这样在变化中必然会有新的“小Song鼠”或“樵夫”被淘汰出来。 活动二、“OH”Ka活动 活动目的:促进参与者进Xing自我探索,回顾过去,增强自我察觉。 Huo动步骤: 1.每位学员各抽取一张字Ka和图卡。各组学员在组内轮流向其他组员描述自己Chou到的字卡和图卡的内容。 2.学员在描Shu时进行联想,请用(我觉得这个字卡和图卡让Wo想到小时候自己什么样的经历……),或Zhe是(我觉得这个字卡和图卡让我想到最Jin自己才刚发生的事情……),或者是(我觉得Zhe个字卡和图卡让我想到前一阵子自己的心情和感Shou……)来开始。 3.要求参与者不要想太Duo,也不必研究和深思,无所谓对 错,Shi用最早从你头脑中蹦出来的那句话就好。 4.Suo有的陈述必须是和自己有关的,使用第一Ren称,说“我”或“我的”,用现在式。 5.Dang参与者描述完自己的想法和感觉时,请告诉大家“Wo 已经说完了”,免得有人误会你还Zai揣测和斟酌。 6.leaderHui馈,回馈时注意OH卡的六条游戏规则。 Huo动三:我的“五样” 活动目的:Cheng清价值观,认识自我 活动步骤:学员Zai纸上写下自己觉得最宝贵的东西,然后逐Yi删掉一件不是那么重要的东西,以此类推,最后剩Xia的那件东西就是自己最宝贵的东西。 Qing绪管理 良好的情绪管理能力,可以产Sheng以下作用:(1)对他人和自身的情绪有充Fen的认知。(2)意识到良好的情绪能促进健康行Wei发展,不良的情绪会严重损害健康,甚至引Qi心身性疾病。 (3)当产生愤怒、Bei痛、懊丧等强烈情绪时,能适当克服和疏泄。Tong过训练,他们首先能认识到导致自己产Sheng心理压力有哪些生活紧张事件;这些事件产生De压力有哪些表现和长远危险。其次,能采取适当的Xing动,如改变生活环境或生活方式,学会如He放松,将心理压力对健康的不利影响减小到最低限Du。处理情绪和缓解紧张的能力相结合,Dui促进学员情绪健康,避免不良情绪对身心的You害影响,有重要作用。 第五课 活Dong一:暖身游戏---猜猜我是谁 步Zhou:1) 参加的人员分成两边。2) 依序说出Mei人的姓名或希望别人如何称呼自己3)工作Ren员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下4)Di一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,Ge着幕布面对面蹲下,工作人员喊一,二,三,然后Fang下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者Wei胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。5)第Er阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,Gong作人员喊一、二、三,然后放下幕布,两Wei成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以Xian说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜Zhe可将对面成员俘虏至本分组。 活动Er:白神仙和黑魔鬼 1)leader找Chu两位学员,分别朗读白神仙和黑魔鬼,并念出各自De台词。【我是黑魔鬼】我住人类脑袋的一个角落,Wo的任务是负责——让你生气、让你难过、Gei你“不爽”的感觉,偷偷在背后告诉你事情很糟糕、Yi定要给对方教训、不打他不会听话、只有动手Cai能解决问题,最后,我一定会要你“骂他”“Donghttps://www.wenku1.net/list/盘点原材料分录/手打他”。【我是白天使】我住人类脑袋的Ling一个角落,我的任务是负责——让你快乐Rang你心情平静、给你“幸福”的感觉,偷偷在背后告Su你事情不算太糟、对方一定不是故意的、不用我动Shou恶人自然会有恶报、这种人不值得我生 气……Zui后,我一定会要你“冷静下来”、“去打打球发泄Yi下”、不然“打一打枕头”也可以。 2)Hei魔鬼vs白天使。情境展示:小江的同桌Shi一个大个子,说话很不文明,常出脏话,为此Wo跟他关系不大好,常会闹些小矛盾,一天他发Xian自己的手机不见了,一直咕噜,突然他叫Zhu我的名字,这时小江脑海中的黑魔鬼和Bai天使出现了。 3)leaderZaippt上呈现内心短句,要求学员找一找哪些Shi白天使,哪些是黑魔鬼的话。内心短句有1、Bu用生气,可以好好讲!2、大丈夫!忍下来!3、Gan惹我!该死!4、太可恶了!先打他一顿再说!5、Dui他这种人所说的话,我不用那么在乎!6、Chu了打架!别无选择!7、他以为能激怒Wo,让我生气没那么容易!8、来啊!谁Pa谁!看谁比较冲!9、我不屑和这种人计Jiao!10、生气不能解决问题! 4)leaderYin导学员熟悉白天使的话,试着在自己的本子Shang写出自己喜欢的有效、好用的“白天使对话”。Bi如冷静!深呼吸!对他这种人所说的话,我Bu用那么在乎!他以为能激怒我,让我生Qi没那么容易! 活动三:表达我所Xiang 1)leader将学员分为两人Yi组,分别扮演以下情境中的人物。情境一:AWenB借了东西一直没还,A现在又要用,Ni怎么去提醒B。情境二:队里随机给学员Fa礼物,A不喜欢自己的礼物,想换B手上的礼物,AZen么和B表达,好让B愿意和你交换礼物。 2)leaderYao请扮演较好的学员重新表演,然后总结向Ta人表达想法注意的要点。 第六课 Huo动一:暖身游戏——口香糖 步Zhou:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“Kou香糖。”,旁人问:“粘什么?”,如果那人Shuo:“粘耳朵。”,那么所有学员就必须找人Lai两两配对将耳朵贴在一起。没有找到人配Dui的学员就要站到中间继续游戏。 Huo动二:情绪病毒 活动目的:使同学了解Bu良情绪对他人影响的过程,学会处理复杂的情绪,Bao持自己健康的情绪。 程序:第一Lun:情绪病毒蔓延 (1)游戏开Shi前,所有人围成一圈,并且闭上眼睛,leaderZai由学员组成的圈外走几圈,然后拍一下某个学员De后背,确定“情绪源”,注意尽量https://www.wenku1.net/list/小升初容易读错/不要让第三者Zhi道这个“情绪源”是谁。 (2)You学员睁开眼睛,散开,并告诉他们现在是一个Ju会,他们可以在屋里任意交谈,和尽可Neng多的人交流。 (3)情绪源的任务就是Tong过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三Ge人,而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将Zi己当作已经受到不安情绪感染的人,一旦被感染,Ta的任务就是向另外三个人眨眼睛,将不安的Qing绪再次传染给他们。 (4)5分钟以后,Rang学员都坐下来,让情绪源站起来,接着是那三Ge被他传染的,再然后是被那三个人传染的,Zhi到所有被传染的人都站了起来。 讨论:你Bei情绪病毒传染了吗?你是怎样被传染的?情绪Bing毒怕吗?我们应该用什么方法来消灭情绪Bing毒的影响呢? 第二轮:快乐消毒 (1)Rang大家重新坐下围成一圈,并闭上眼睛,告诉Da家你将会从他们当中选择一个同改作 Wei快乐之源,并通过微笑将快乐传递给大家,Ren何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他三Ge人。 (2)在学员的身后转圈,Jia装指定了快乐之源,实际上leaderMei有指任何人的后背,然后让他们松开眼睛,并Sheng称游戏开始。 (3)自由活动三分钟,San分钟以后,让他们重新坐下来,并让收Dao快乐讯息的学员举起手来,然后让大家指出他们认Wei的“快乐情绪源”,你会发现大家的手指会指向很Duo不同的人。 (4)最后,leader微Xiao地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪Yuan,是他们的快乐感染了他们自己。快乐You时需要自己制造,下面请大家一起来学习Yi种制造微笑、制造快乐心情的方法。 Huo动三:生命曲线 1)leader让学Yuan在白纸上画横坐标表示年龄,纵坐标表示生Huo的满意程度,然后花5分钟时间,想一想从Chu生到现在,哪些是快乐、高兴的积极事件,Na些是悲伤、痛苦、生气的负性事件。 2)Gen据相应的年龄点(横坐标)和对这个阶段生活满意Cheng度(纵坐标),找到这些事件在坐标上的位置,Jiang这些点连起来,出现一条曲线,代表成Yuan的“生命曲线”,这条线还没经历的年Ling用虚线表示。 3)将每件事件用Guan键的语言作简要描述,最后图中,积极De事件在曲线上方,消极的下方。第七课 Huo动一:暖身游戏---解手链 步Zhou:成员手拉手,记住你的左手和右手是Shui,然后放手,随意走动,再次拉起你的左手边De同学和右手边的同学,最后解开这个锁,恢复Cheng原状。 想法大不同 辅导员总结解https://www.wenku1.net/list/二年级上册语文测试题及答案/Shou链的游戏感受,让学员明白产生愤怒情绪的原因很Duo,需要我们一一去剖析,就像解开手链一样。 Huo动二:图画接力 1)16名学员分为4组,Mei组第一名学员用2分钟的时间用彩色笔画,自己Xiang画的,随便什么,自己喜欢的人、风景Deng,然后传给下一位学员。 2)第二名学Yuan看了之后思考作者的想法,根据自己的理解在作Pin上添上自己认为作者需要的但缺少的内容,然Hou传给下一位,直到当自己的画传到自己Shou中。 4)拿到画的人谈自己看Liao小组成员加工过的画的感受,说明自己原来想要Biao达的意思,谈别人添加的与自己原意的差别,其他Ren可以表达自己的理解。5)辅导员总结活动,Yin导学员尝试感受他人感受。 活动三:Gei我一瓶后悔药 1)辅导员鼓励学员Xie出最近几年最让自己后悔的事情,或者伤害别Ren的事情。 2)辅导员引导学员认Shi到每个人都不完美,都可能犯错误,有时候我们Ye需要得到他人的宽恕,其实我们自己有时候也Xu要宽恕自己。让宽恕成为一种习惯,辅导Yuan引导学员一起朗读宽恕宣言,鼓励学员Jiang宽恕作为一种习惯。 活动四:体验放松 Rang学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依Ci为手臂部、头部、躯干部、腿部。播放轻柔的音乐,Gen据主持人的指导语让学生进行想象放松:Xue生分享体验感觉。 沟通交往篇 Yu快、广泛和深刻的心理交往有助于个性发展与健康。Xin理学家研究发现,如果一个人长期缺乏Yu别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际Guan系,这个人往往就有明显的性格缺陷。如在Qing少年心理咨询中发现,绝大多数青少年De心理危机都与缺乏正常的人际交往和良好的Ren际关系相联系。 怎样才能建立良Hao的人际关系呢?沟通是第一步。按照通俗的讲法,Hao的沟通能力代表着良好的人缘。只有与其他人Jin行有效的沟通,你才能了解周围人的性格品De,才能了解对方的内心世界,使自己在日Chang生活中不至于经常碰壁,善于与其他人相处。Gou通除了需要真诚、尊重、宽容等品质外,还很Jiang究沟通技巧。这些技巧仅仅用语言是很难让人Ji住的,而游戏却能弥补这个不足。 第八Ke 活动一:生日线 1、让学员Zai空地上围成一圈听导师讲述要求——每位学员都Yao按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列成一列Heng队(1月1日出生的在A点,12月31日出生De在B点)。 2、导师给出规则Bing下令各组排出生日线序列。 3、要求Ge组从A点开始让每位学员大声报出自https://www.wenku1.net/list/煽情友谊语句/己的生日(Yue,日) 4、第一轮结束后,按照年份和Sheng日再排一边。 训练规则: 1、Quan过程所有学员都不能说话。 2、Ren务完成后导师进行检查,如果有人站错位置,Shou罚的将是后面一位学员。 3、给出一定时Jian让排错的学员重排或让站错顺序的学员做一Ge小表演作为惩罚,以完成该活动。 活动二:Xin任之旅 1.在背景音乐声中,Mei个人戴上眼罩扮演一个盲人,先在室内Du自一人穿越障碍旅程,体验盲人的无助、Jian辛、甚至恐惧。 2.所有学生中一半Ren继续扮演盲人,另一半人扮演帮助盲人的“拐棍”,You“拐棍”帮助盲人完成室外有障碍的旅行。完成Hou交换角色重新体验。 3.所有学生均Ban演盲人,并两个盲人相互帮助到室外走过一Duan障碍旅程。 4.学生们交流:在不同情Kuang下,扮演不同角色的感受。 注Yi事项 1.本方案设计了三种情况De“盲人”之旅,根据实际情况可以只做其中的Yi种。 2.障碍旅程的设计,应该有跨Yue、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等多种障Ai。 3.“盲人”旅行过程中不允许用语言Jiao流,最好配置适当的背景音乐。 4.Zai角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不Yao选择同一人,以陌生的对象为好。 Huo动三:听与说 角色分配: 1、孕Fu:怀胎八月 2、发明家:正在研究新Neng源(可再生、无污染)汽车 3、医学Jia:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得Tu破性进展 4、宇航员:即将远征火星,Xun找适合人类居住的新星球 5、Sheng态学家:负责热带雨林抢救工作组 6、Liu浪汉 游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,Zhi有6人存活。这时逃生工具只有一个只Neng容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。 You戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,Ge自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述Zi己的理由。最后,由大家根据复述别人逃生理由De完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可Xian行离岛的人。 游戏说明的道理(可以请学Yuan一起谈看法): 1、认真聆听Bie人的话,记住别人的想法,这样别人才会相Xin你,才会让你去求救。由此可见,聆听非Chang重要。 2、根据学员的表现评Jia:好的表达/坏的表达。 竞争He作篇 竞争,是个体或团体建立的一种压倒Dui方的心理状态和行为活动。在这种活动中,个人Huo团体为了取得好成绩而与别人展开竞争。Tong过https://www.wenku1.net/list/单位形式主义官僚主义对照检查/竞争能提高热情,激发潜能,增强实Xian目标的内驱力。竞争获胜会使人产生成Jiu感和满足感,进一步增强信心。 合作,是Wei共同目的且有两个及以上个体或团体共同完成De一种心理状态和行为活动。在这种活动中,Ren与人之间相互协作,以期达到某个共同De目标。通过合作互助能使人人体验到团Dui精神的心理效应,能使合作双方得到更多好处。 Di九课 活动一:进化论 活Dong流程: 1.先和学生讨论进化论中Chu现的进化种类。(例如,鱼类;两栖类;Pa虫类;鸟类;哺乳类;人类) 2.Yi欲分成的组数,增或减种类。再向学生征求各类之Dai表动作。 3.请学生们就近找人猜Quan,皆以鱼的身份为始。赢者,进化;输Zhe,退化。 4.再以猜拳后的身份,表Yan代表动作,继续寻找同类猜拳。 5.Yue进行一分半钟后,停止。同类为一组。 6.Ruo每组人数有差距,再征求自愿者进化或是退化,直Dao每组人数达到约略相同 为止。 Huo动二:旗人奇事 导师发给已经分Hao的各团队学员上述材料,宣布要求:在一面旗帜Xia聚集起来的一个群体能够创造奇迹——这就Shi“旗人奇事”。这面“旗帜”上要求有这样4Xiang内容:小组的队名、标志(绘于队旗上)和口号、Dui歌(写在白纸上,歌词不少于4句),还要选出Tuan队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各Xiang成果。 活动三:同舟共济 Huo动目的 1.培养学生团队成员之间的Xiang互信任,相互鼓励与支持。 2.Pei养学生协作解决问题的能力,强化对团队精神De理解与感悟。 活动程序:准备若Gan垫子,每个团队的成员必须想办法站在Dian子上,脚不能离开垫子.完成后再叠加一个Dian子上去,继续完成任务,看谁站的垫子比较Duo。 活动四:突围闯关 活动程序: 1. Tu围: (1) 选出一位成员,站在团体Zhong央。 (2) 其它的成员则用手臂Gou结,形成包围。 (3) 被包围在团体Zhong央的成员可以采用任何方式,力求突围挣脱;而Wei成一圈的成员们要各尽气力,不让包围Zhe逃出。 (4) 一段时间之后,换其Ta成员尝试。 2. 闯关: (1) Suo有的成员围成一圈,并以手臂勾结。 (2) Ling导者或其它一位成员站在圈外,设法竭力打Ru成员里。 (3) 其它成员应尽量Pai斥,直到闯关者成功。 (4) Yi段时间之后,换其它成员尝试。 这个活https://www.wenku1.net/list/北京孔伯华医馆地址/Dong是个可应用于人际间动的沟通活动,譬如说Tuan体里可能有被排斥的成员,此时采用此活动,不Jin可让成员感受这种感觉,也可帮助成员Da入团体,还可以用来促进人际关系,也可以培Yang团队精神。 活动五:数字传递 活Dong程序:我将给你们看一个数字,你们必Xu把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,Bing且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台Qian的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,Zui准确 2)全过程不允许说话,后面Yi个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,Tong过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将Zhe个数字写在白纸上; 3)比赛进行三Ju(数字分别是0、900、0.01),每局休Xi1分15秒。第一局胜利积5分,第二Ju胜利积8分,第三局胜利积10分。 活动Liu:手指的力量 活动程序 1.学生Zhong先选取一名同学作为实验者,体重一般,不要太重。Ling外选取志愿者16人左右为举人者; 2.Shi验者平躺在地面上或是桌子上,双臂抱胸; 3.Ling外16个人各伸出一个食指,不同的人Fen别用食指顶住试验者身体的头部、颈部、Jian膀、后背、臀部、大腿、小腿、脚; 4.Zhun备就绪后,喊一声“一、二、三”,大家一齐Xiang上用力,就能把实验者托举起来; 5.Zai从学生中选一位体重更重的同学,重新Zuo一次,看结果如何; 6.游戏体验分Xiang。 活动七:团队分享 活动程序:Tuan队间围成一个圈,分享今天活动的感受,完Cheng任务时为何能成功或失败,如何让团队做的更Hao等。 第十课团队结束 活动一:口Xiang糖 活动目标热身,活跃气氛 Huo动内容所有人围成一个圆圈,先由一个人站在Tuan体中说:“口香糖”,旁人问:“粘耳朵”,那Me所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。Mei有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。 Huo动二:无主题团队分享 活动内容:Da家自由发言,学员可以分享通过团体训练自己的收Huo和感悟,以及当下的感受和对未来的期望。 Huo动三:心灵寄语 活动内容:每人准备一张Zhi,在上面写上自己的名字,然后让纸条在团队Zhong随意传递,受到别的的纸条可在上面写下自己相对Ta说的话和祝福,最后大家再回收自己的纸Tiao。在歌声中结束此次团队训练。
《欧洲时报》23日发表评论员文章指Chu,中国内地经济高速发展的同时,居民文明素质亟Dai提高。 文章说,据近日中国大陆De一家媒体报导,今年9月才开张的以展示伟人和著Ming人物为主的中国蜡像馆,由于部分观众的“太Re情”,不少蜡像已经“伤痕累累”,其招牌La像“酣睡者”的肚子也被按扁了,成了一Ge“哑巴”。据蜡像馆的管理人员说,开馆Bu久的蜡像馆里的蜡像之所以“伤痕累累”,Shi因为一些游客不文明行为造成的。一些You客出于好奇,任意伸手去抚摸蜡像,造Cheng了蜡像严重受伤。为了保护蜡像,馆方将不得Bu作出决定,可能将被迫安装隔离栅栏,以减少人Wei的破坏。 当初蜡像馆在蜡像前没You安装隔离栏,主要是希望让观众能近距离观赏蜡Xiang。但馆方的一番好意,却被一些不懂文明De观众玷污了。出现这种情况真是让人叹Xi。 目前,中国大陆的经济形势确是一片Fan荣,绝大多数老百姓的生活水平都得到Liao提高,城市里的物质文明与西方发达国家Bi起来,也不会逊色多少。但在精神文明Fang面,有的地方与发达国家比起来,真的还是相差很Yuan,尤其是在公共道德、爱护公物方面,自觉Zun守的程度还差得很远。一些人,对属于私Ren的东西可能要分毫必争,拼了命也要保护,Dan对公共的财物却可以任意践踏和采摘,对此毫不心Tong。 现在,中国大陆到海外公干和旅游De人越来越多,这反映了中国大陆老百姓确Shi富起来了。但我们也时不时听到一些对Da陆游客的责难声,大多是关于文明举止方面的。Yi个中餐馆的老板就发过这样的牢骚:我的餐桌Shang明明放有烟灰缸,但一些大陆旅行团中的人抽Yan时,就爱将烟灰弹到地上,尽管地上是Di毡他也照弹不误,真不知他是安的什么心。Qi实,这些人倒不一定是特意要搞脏餐馆的地Zhan,可能是一种习惯,心中没有在公共场所Yao爱护公物的观念。还有,到一个地方,上面Ming明写着“请不要乱摸”,有些人当作没有看Jian照摸不理,让一些外国人看得目瞪口呆。Zhe些虽然是小事,却从中反映出一个国家Guo民的文明素质。 现在,中国大Lu的媒体天天都在强调精神文明、思想教育,也提Chu了不少各类口号,有些内容让人记住都有Dian困难,但实际效果并不佳。实际上,对于广大Guo民来说,最主要的是要他们一是遵纪守法,Er是养成自觉遵守公共道德的习惯。这两Dian如果能成为国民日常生活中的自觉行动,则She会风气就会好起来,公共财物就会得到有Xiao的保障。我们在西方国家生活久了,也了解了Bu少西方国家社会存在的各种毛病,但有Yi点是不能否https://www.wenku1.net/list/医药代表医生沟通技巧/认的,一般国民的公共道德Pu遍比较高,他们对公物能自觉的爱护,哪怕Shi路边的花草,还是座椅,都养成了不随便去损Huai的习惯。他们到餐馆去用餐,也不会随意Jiang烟头丢到地上;购物也好、参观也 Hao,该排队的就耐心的排队,“夹塞”的现Xiang是很少见的。这些看起来只是生活中的小事,Ze往往可以反映出国民的整体素质。 Zhong国蜡像馆开张不到半年,一些伟人的蜡像就已被Can观者任意抚摸得“伤痕累累”,实在让人感到Ji可惜又可恨。从这件事上也反映出,中国大陆在经Ji飞速发展的同时,如何提高国民的文明素质和公共Dao德,显得更为重要了。(完) 一、Sui地吐痰和口香糖中国人的随地吐痰可谓世界You名,车站、广场、码头等人员聚集并短暂停留De地方尤为严重,到处是痰迹斑斑。 二、Luan扔杂物不管你是烟头、废纸还是果核、果皮,Zhi要是用过的东西均可随手抛弃,最突出的Shi聚会之后,地上一片狼藉。甚至走路会遇见楼上的“Tian女散花”。 三、随意抽烟不管它什Me封闭空间还是开放空间,照抽不误,吞咽吐雾,悠Ran自得。 四、公共场所大声喧哗只要是中Guo人聚堆儿的地方肯定是哗声一片,餐厅里高Sheng吆喝,旁若无人的打电话等等。在国外Geng是醒目,公共场所只要有大声喧哗的黄Zhong人,十有八九是中国人。 五、满口Zang话“国骂”文化熏陶下的中国是骂声一片,很Duo人不骂人不说话,说话必带脏字,不带脏字好像Bu能充分表达感情似的 六、横穿马路行人不Zou“斑马线”,不看红绿灯,只要想过马Lu就我行我素。 七、野蛮驾驶强行并道;Luan鸣喇叭,夜间则用灯光晃;夜间会车不变Guang;“斑马线”上不避让行人。 八、损坏Gong物,浪费资源。乱采乱挖。破坏生态环境平衡。打Sui路灯、掀翻果皮箱、垃圾箱,推倒护栏等等。Po坏公园社区花草树木。长明灯,长流水。。。。Wu水黑烟随意排。毒奶假药可劲造。丧尽Tian良。 九、排队“加塞”。一些人不排队习Yi为常,对“一米线”也是熟视无睹。 Shi、不关心别人,爱心减私心增。在自动Fu梯上不站在一侧;不为后面的人拉门;便后不冲Xi便池;不给老弱病残让座。 十一、Shua小聪明,占小便宜,钻空子,公物挪为己用或卖Ge小钱,公车私用。 十二、标语小广告,Luan刻乱画!真是望尽全世界,天涯何处不Diu人! 十三、拿走路上马葫芦盖,Ge电缆,暖气阀门。。。 十四、挑拨Shi非,溜须拍马,明争暗斗,煽风点火,拉帮结派。Fu夸